不知道大家身邊是不是有這么一群朋友，有了備孕計劃之后就開始小心翼翼的備孕，算排卵期、算同房時間、算日子測孕......

稍微有一點差錯都緊張兮兮，覺得自己是不是做錯了，下次一定要更加小心，結果卻遲遲懷不上;反倒是不把備孕看的那么重要之后，寶寶卻驚喜的到來了。

在試管圈也是如此，我們面對的都是一群經歷過多次試管失敗的姐妹，她們的情緒波動會更大，一點風吹草動都能讓她們害怕。

備孕和妊娠過程不僅是一場與妊娠不良影響做斗爭的過程，更是身體和心靈的旅程。

很多高齡女性在備孕時，不僅受工作方面的壓力，還受到來自家庭方面的影響。

無論是親朋好友的“熱情”關心，還是枕邊人的“嘮叨”，高齡還沒妊娠對女性本身就是一種負擔，加上隱私顧慮、情緒好壞等各種精神負擔讓女性承受著難言的心理壓力。

這其實就是情緒對備孕的影響，我知道很多姐妹并不重視這個因素，但是卻實實在在會影響我們的備孕之路，接下來我們就來詳細看看。

1、情緒對備孕的不良影響

(1)長期的精神壓力可造成不孕

研究表明長期的精神壓力可能影響多巴胺和去甲腎上腺素的分泌，從而影響下丘腦促性腺激素釋放激素的分泌，導致排卵障礙、輸卵管痙攣、宮頸粘液改變、盆腔淤血以及性功能障礙，造成不孕或者影響不孕癥的治療。

而心理壓力的來源，可能有以下幾個方面：

?自身的生育要求渴望自己有后;

?自身有限的心理承受壓力;

?身邊親屬、朋友、及同事給予的壓力。

(2)壓力過大可導致假性懷孕

有些女性結婚之后，恨不得馬上懷孕，可惜天不遂人愿，備孕很長時間也沒懷上，還受到長輩的過多“關心”，看著別人抱著可愛的寶寶，心里越發的羨慕。

這樣每天朝思暮想，甚至會導致下丘腦及腦垂體的功能紊亂，月經停閉，還會出現挑食和嘔吐現象，這叫做“假性懷孕”，是心里因素在作怪。

備孕夫妻不能僅憑停經就判斷是否懷孕，有時突發停經也可能是婦科疾病造成的。要確定是否懷孕，去醫院做一次檢查。

(3)孕期情緒會影響寶寶大腦健康

據估計，母親懷孕期間的精神壓力影響了全世界約10-35%的兒童，而懷孕期間的壓力如精神或身體障礙會對兒童發育產生長期影響。

流行病學研究表明，在子宮內暴露于壓力下的人更容易出現發育和情緒狀況，如多動癥和抑郁癥。

這種效應在兩性之間是不同的，而支撐這些觀察結果的生物學機制卻鮮為人知。

一種可能性是，嬰兒正在發育的杏仁核(大腦中處理情緒的部分)受到一種名為皮質醇的信號的影響。

這種激素的作用是協調壓力反應，但它也指導胎兒的生長。

近日，eLife上發表的一項基于對產前壓力暴露的影像學、生化和臨床表型的研究假設，對這些問題進行了探討。

為了進行調查，Stoye等人招募了近80名和他們的新生兒。核磁共振掃描被用來檢查杏仁核的結構，以及它是如何與大腦的其他部分相連的。

與此同時，研究人員在出生前后采集的頭發樣本中測量了皮質醇的含量，這反映了孕期最后三個月的壓力水平。

腦成像結果與皮質醇水平表明，接觸高皮質醇水平在子宮里以不同的方式影響嬰兒基于**：**顯示，杏仁核的精細結構的改變，而**子則顯示方式的變化，大腦區域與其他神經網絡。

Stoye等人的工作可能揭示了一種生物學機制，通過這種機制，早期暴露于壓力下會對不**別的大腦發育產生不同的影響，可能會對現實世界的干預產生影響。

(杏仁體和連接區域的分割由頂部20%的流線確定)

研究結果顯示，母親頭發皮質醇濃度(HCC)與新生兒杏仁核的微結構和結構連接性有關，而這一區域對早期社會發展和情緒調節具有重要的功能。

具體來說，HCC與嬰兒**相互作用，改變杏仁核FA、ODI和NDI，這支持了母體慢性HPA活性對嬰兒樹突結構、軸突構型和神經元突的密度有影響的推論。

(母親頭發皮質醇濃度(HCC)與嬰兒**的相互作用以及對杏仁核微結構的影響)

總之，在這項研究中，研究者利用dMRI和HCC來研究產前應激源對嬰兒發育的影響機制。