怎樣備孕生男孩幾率大?想要男孩的備孕夫妻需要通過一些生活各方面的調理,來增加生男孩的幾率。由于想要生男孩,對男性的精子調理尤為重要,因此,男性也要積極參與備孕。只有夫妻雙方共同努力,才能讓生育男寶之路更加順暢。
怎樣備孕生男孩幾率大
1.選擇排卵日同房
排卵當天是女性體內呈堿性環境最強的時候,決定生男孩的y染色體精子更容易在堿性環境中存活,這樣與卵子結合后生男孩的幾率會更高。
2.同房女性達到性高潮
據統計,女性在同房期間達到性高潮時,體內的分泌物則呈堿性,有利于y精子的生存,生男孩的幾率更大。
3.多吃偏堿性的食物
夫妻多吃一些偏堿性的食物,特別是男性有利于y精子的生成。偏堿性的食物一般是蔬菜類、水果類、堅果類、豆制類等居多,在達到營養均衡的情況下,可以適當多吃。
4.睡眠要充足
備孕期間保持充足的睡眠,作息合理也是生男孩的關鍵因素。若是長期處于疲勞狀態,經常熬夜等會減弱y精子的活力,卵子的質量也會受到影響,不利于生男孩。
5.增加戶外活動
備孕期間夫妻需要增加一定的戶外活動量,增強自身的體質,促進新陳代謝,使得男性的y精子數量有所增加,以此提高了生男孩的幾率。
6.減少同房頻率
夫妻若經常性的同房,使得男性射精次數過多,體內的精子數量就會減少,使得y精子的數量會更少,降低了生男孩的幾率。所以,要控制同房的頻率,給y精子數量的生成提供一定的時間。
男性備孕精子要攢幾天
男性備孕精子一般攢2-3天就可以。男性在備孕期間一般會建議在女性排卵日前后,比如前5天、后3天這段時間內多同房,2-3天一次即可,不建議每天同房,每天同房會影響精液質量,比如精子密度可能就會變得比較少,間隔2-3天精子密度可能就能夠恢復到正常水平。
男性備孕時間一般是三個月到半年,由于精子從精原細胞發育形成精子大約為74天,睪丸形成的精子在附睪中發育成熟需要半個月左右。因此,在此期間男性需要改掉生活中一些不良習慣,比如抽煙喝酒、喝咖啡、熬夜、不愛運動、吃生冷刺激性飲食等等,通過一段時間的調理精子的質量也會相應提高。
備孕男寶最佳同房時間
1.排卵當天或第二天
女性的排卵當天或第二天體內多呈堿性,適合y精子生存,在此期間同房生男孩的幾率很大。
2.早上的5-7點
每天早上5-7點是男性精子數量最多的時候,y精子的數量也相對較多,活性強,在此期間同房受孕可以增加生男孩的機會。
3.夫妻年齡不能偏大
夫妻年齡越大身體各方面的機能就會降低,精子和卵子的質量也會下降,y精子的數量會減少。所以,夫妻應該選擇在最佳生育期,男性在30-35歲,女性在25-30歲,該階段身體機能最佳,精子和卵子的質量也是處于最優狀態,也就可以增加生男孩的幾率。
4.選擇夏季受孕
由于夏季處于外界環境溫度較高的季節,男性會多處于相對溫度比較低的環境,溫度低有利于y精子的存活, 所以夏季同房受孕會增加生男孩的機會。
總結:以上6種方式備孕生男孩幾率大。想要生男孩的夫妻可以通過這些方式來進行調理以此增加生男寶的幾率。此外,備孕要合理飲食,保持好的生活習慣,女性積極服用葉酸,預防胎兒的出生缺陷。