DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，對于孕婦來說也有一定的好處，但是有的人說醫生不建議孕婦吃DHA，其實主要原因是不是所有的孕婦都需要補充，如果過量補充，可能會對胎兒造成影響，一般需要在醫生的指導下服用，另外有的人說藥店也買不到，主要是由于DHA屬于保健品，并不是必須的，所以有的藥店也買不到。
醫生不建議孕婦吃DHA的原因
醫生不建議孕婦吃DHA，其實是因為在平常的飲食中已經攝入了足夠的營養，能夠滿足胎兒發育的需求，這個時候如果還補充DHA會導致過量，從而給胎兒的消化系統造成負擔，另外還有可能促使胎兒或者嬰兒早熟，所以醫生不建議孕婦補充dha。
1、影響胎兒消化系統
DHA雖說是比較好的東西，對胎兒的大腦發育有好處，但是由于孕婦一般懷孕的時候，本身在飲食上已經足夠補充了，如果本身不缺乏，但是還是在補充，或者是食用過多的話，會給胎兒的消化系統造成負擔。
2、促使胎兒早熟
DHA的物質也會促使胎兒發生早熟的現象。目前醫學上已明確的列明，DHA是可以促使胎兒或者嬰兒早熟的元素。所以不建議孕婦大量食用DHA。
3、食補更安全
孕婦如果想補充DHA，完全可以通過平時的飲食來補充的。因為好多種食物中是含有DHA的。所以不必額外服用DHA來補充，否則可能效果適得其反。那么孕婦平時在生活中多吃一些桃核、花生、各種干果、堅果、各種深海魚，比如金槍魚、沙丁魚、鮭魚。這些食物中都是含有豐富的DHA的。多食用這些食物就可以很好的補充DHA了，不必特意的額外補充。
所以并不是說所有的孕婦都需要補充DHA的，如果在產檢過程中，已經明確診斷出宇孕婦缺乏dha，這時候才可以適當補充dha，但是如果孕婦本身不缺乏，則不用額外進行補充。
孕婦是否有必要吃DHA
孕期對孕婦來講，DHA可以減少產后抑郁、預防早產，并且DHA是神經系統細胞生長以及維持的一種重要元素，對于胎兒的大腦發育能夠起到比較好的幫助，而且還能夠促進視網膜的發育。
因此在懷孕期間有必要吃DHA，可以促進胎兒的健康發育，需要堅持服用才能夠有效果。另外，懷孕期間要注意加強營養補充，而且還需要按時做產檢，能夠觀察胎兒的發育情況。
