自然流產是指懷孕期間，因胚胎異?；蚰阁w身體原因導致的自然流產，是一種妊娠并發癥。雖然自然流產在醫學上沒有對身體造成永久性的影響，但在某些情況下，它對身體的影響并不容忽視。

一、自然流產會對身體造成什么危害？

1. 產后出血： 自然流產后，子宮會有一定程度的撕裂和受損，容易引起宮頸和陰道出血，嚴重情況下會導致產后大出血。此時，婦女應及時到醫院進行治療。

2. 感染：自然流產后，由于宮口開放，容易進入細菌導致感染，嚴重威脅女性生命健康，關鍵時刻需及時到醫院就診。

3. 精神負擔：自然流產不僅會對身體造成傷害，也容易給女性帶來極大的精神負擔，造成情緒低落，甚至出現產后抑郁、焦慮等情況。

二、自然流產應該如何預防？

1. 定期產檢：懷孕前，婦女最好進行全面體檢，排除身體各項疾病，確保身體健康狀態，避免某些疾病誘發流產。

2. 保持健康的生活習慣：如戒煙、戒酒、避免過度勞累、保持充足睡眠、注意飲食健康等，切勿過度壓力引起情緒波動。

3. 不要輕信謠言：許多誤區誤導婦女認為自然流產可以喝“橙汁咖啡”等迷信方法，實際上這些都是無效甚至具有危害的方法。

三、自然流產后應該如何進行恢復？

1. 保證休息：在自然流產后，婦女應該充分休息，避免過度運動，保持身體運動適度，不過應該避免一些劇烈的運動，以免對身體造成創傷。

2. 藥物再造：自然流產后，需要進行藥物再造，以幫助身體恢復以及預防感染。

3. 適當增加營養：自然流產后，婦女需要補充充足的營養，特別是蛋白質、鐵、鈣等等，以幫助身體恢復。

綜上所述，雖然自然流產一般并不會對女性造成永久性影響，但在自然流產后婦女應當注意及時就醫，并保持健康的生活習慣，避免自然流產對身體造成危害。