在不少情況下，夫妻雙方由于某種原因不能順利懷孕，需要采用人工授精的方式。而去醫院做人工授精需要一定的程序和費用，如果你想在家嘗試人工授精，可以按照以下步驟操作。

一、準備工作

在操作前需要對照鏡子了解自己的生殖器構造，了解射精的位置以及精液的流動方向。準備好塑料瓶或魚缸等可以存放精液的容器、消毒藥水、手套以及復印紙等材料。

二、消毒

將手套戴好，將盛精液的容器放到消毒藥水中徹底消毒，確保消毒無死角。如果有準備藥棉，請趕在消毒液散發出白煙前用藥棉擦拭容器，確保容器沒有殘留消毒藥水。

三、搜集精液

情緒放松，采用手工或伴侶幫助的方式收集精液，將精液盡量收集到口子較大的容器中。注意收集過程中要保證清潔衛生，避免污染。

四、注入

將復印紙疊成若干層放在床單上，以便經期或其它分泌物流出。用手套擦拭完手上的精液以及容器，將容器的嘴口對準自己的陰道，將精液緩緩注入。

五、倒立

成功注入后，用枕頭等物支撐自己的腰部，使自己的身體呈倒立狀態，維持10-15分鐘時間，幫助精液流入子宮。

六、清理

操作結束后，用消毒藥水清洗容器、手套以及地面等物品，以保證下次使用時的衛生。

總的來說，嘗試在家做人工授精需要注意衛生和安全，建議配合專業人員的指導操作。如果一直不能成功懷孕，建議及時向專業醫院求助。