寶寶是身體柔嫩的小生命，體質尚未發育完善，因此容易受到各種不利因素的影響。其中，拉肚子是最為普遍的情況之一。那么，造成寶寶拉肚子的原因有哪些？應該如何預防呢？本文將為您一一解答。

1. 進食不規律

寶寶的身體不像大人那樣強大，如果吃下過多或者不衛生的食物，很容易引起拉肚子。如果寶寶進食不規律、飲食不均衡，也會增加腸胃負擔，引起腸功能紊亂，導致拉稀。

2. 飲食過火

如果給寶寶食用過燙或者太硬的食物，會造成消化不良；如果食用過多的辛辣食品、油膩食品，也會引起寶寶消化不良，從而出現拉肚子的情況。

3. 環境不衛生

寶寶的免疫力并不如大人那樣強大，因此很容易感染各種細菌病毒。如果周圍環境不衛生，寶寶吃下帶菌的食物或者接觸帶菌的物品，都會導致拉稀。

4. 吸煙、喝酒

對于母親來說，吸煙或者喝酒都會直接影響到母乳質量，影響寶寶的身體健康。吸煙、喝酒的孕婦生下來的寶寶，也更容易出現拉肚子的情況。

預防方法：

1. 定時喂養、分量控制

對于剛出生的寶寶，每天應該喂4-5次，每次喂奶量應該在50-100毫升之間。隨著寶寶成長，每天喂奶的次數可以減少，但每次喂奶的數量還是要逐漸增加。

2. 引導寶寶科學飲食

對于寶寶來說，科學健康的飲食習慣非常重要。應該盡量減少寶寶食用垃圾食品，多給寶寶新鮮、高營養的食品。同時，也應該根據不同年齡段的寶寶給予不同的食品選擇，以保證寶寶的身體健康。

3. 保持環境清潔

保持寶寶周圍環境的衛生非常重要。從寶寶出生開始就要養成良好的衛生習慣，特別是對于寶寶的奶瓶、奶嘴等用具，更是要時刻保持清潔。

4. 母親的飲食衛生

母親的飲食習慣也直接關系到寶寶的健康。孕期和哺乳期的母親應該避免吸煙、喝酒等不良習慣，保持身體健康，這對于寶寶的健康非常有益。

總結：

寶寶拉肚子是一種很常見的情況，如果出現了這種情況，家長應該做好相應的護理措施，同時也要找出問題的原因，盡量避免再次發生。只有保持勤奮用心的護理，才能讓寶寶健康成長。