安撫奶嘴作為催眠神器，對于睡眠不好的寶寶尤其有效。但是如果平時不注意使用的時間，很容易讓寶寶養成抱著安撫奶嘴睡覺的習慣。一旦家長拿出來，寶寶就會大哭大鬧。那么今天就為大家來介紹一下睡覺戒安撫奶嘴絕招，過來人都用這4招，讓寶寶自主入睡。

睡覺戒安撫奶嘴絕招

1、轉移注意力

當寶寶想要安撫奶嘴時，一定要轉移注意力，家長可以和寶寶做互動游戲，或者用玩具來吸引寶寶。如果在睡覺的時候寶寶想要奶嘴，家長可以陪孩子躺在床上，通過唱兒歌、講故事等方式來改善。家長放棄安撫奶嘴一定要有耐心，不能半途而廢。

2、減少使用

在孩子哭鬧時使用安撫奶嘴，可以讓孩子有安全感，有助于平復孩子躁動不安的情緒，還能提高晚上的睡眠質量，合理使用安撫奶嘴的好處更多，而且出牙時使用安撫奶嘴也能緩解牙齦瘙癢。不過安撫奶嘴雖然有很多好處，但不建議長期使用，因為可能會影響牙齒的生長?？梢灾饾u減少使用時間，比如每天固定時間使用。在這個過程中家長不要妥協，一段時間后，孩子可能會逐漸適應。

3、合理喂養

有些寶寶餓的時候特別想要安撫奶嘴，如果是母乳喂養的話，媽媽可以延長喂奶時間。如果是奶粉喂養，家長可以適當增加奶量，防止寶寶因為饑餓而不停吮吸安撫奶嘴。但是喂的時候一定要適量，不能一次喂太多。

4、鼓勵贊揚

寶寶喜歡安撫奶嘴的主要原因是缺乏安全感，所以當寶寶哭鬧著要奶嘴時，媽媽先不要急著生氣，而是應該了解寶寶的真實需求。家長需要和寶寶已經就使用奶嘴的頻率達成一致，如果寶寶做到了也不要吝嗇你的表揚，讓寶寶知道他的做法是正確的。媽媽的表揚會讓寶寶很開心，他會情不自禁地向你展示他不用奶嘴也很好。