隨著孕婦和胎兒的需要，孕婦奶粉得到了爆炸式的大眾認(rèn)可。可是，很多未來媽媽并不確定什么時(shí)候喝奶粉吸收最好，本文將告訴你最佳喝奶時(shí)間是在孕中期。

一、孕婦奶粉好處

1. 補(bǔ)充鈣質(zhì)：孕婦奶粉含豐富的鈣質(zhì)，可以滿足孕期骨骼和牙齒發(fā)育的需要。

2. 妊娠高血壓癥：孕婦奶粉中含有一些能有效預(yù)防孕婦妊娠高血壓癥的成分。

3. 控制體重：孕婦奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)，有益于胎兒和孕婦的生長發(fā)育，可幫助控制體重。

二、孕早期喝奶粉有何害處

在孕早期（1-3個(gè)月），孕婦需要補(bǔ)充足夠的葉酸和維生素B群等營養(yǎng)素，如果過早補(bǔ)充孕婦奶粉，不僅會提高流產(chǎn)、早產(chǎn)等妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，還會增加胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。

三、孕晚期喝奶粉有何害處

孕晚期（7-9個(gè)月）的孕婦需要一定的熱量和營養(yǎng)包括蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等物質(zhì)，如果長時(shí)間不添加營養(yǎng)而且孕婦消化吸收能力差，會使孕婦貧血等并發(fā)癥加重或者影響胎兒的正常發(fā)育。

四、孕中期最佳喝奶時(shí)間

本想要提前在孕期補(bǔ)充孕婦奶粉的媽媽們，可以等到孕中期（4-6個(gè)月）適當(dāng)喝一些奶粉，這時(shí)胎兒的器官各項(xiàng)發(fā)育已經(jīng)相對穩(wěn)定，這就保證了孕婦在吸收這些營養(yǎng)素時(shí)不會影響胎兒的正常發(fā)育，達(dá)到雙贏的局面。

五、適宜飲用孕婦奶粉的人群

1. 營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不足、缺鈣或缺乏吸收能力，以及營養(yǎng)分解吸收障礙等病情需要使用。

2. 懶得喝牛奶：對于深度討厭牛奶甚至過敏、不能吃雞蛋，才是孕婦奶粉的真正市場。

3. 需要控制體重：膳食營養(yǎng)過剩，人體會將未能消耗的能量通過化學(xué)變化轉(zhuǎn)化為體內(nèi)能量儲備，大量儲存的脂肪，會引起身體各機(jī)能失衡。

總之，喝奶粉對準(zhǔn)媽媽和胎兒都有好處，但要注意喝奶粉的時(shí)間。最佳的孕婦奶粉喝奶時(shí)間是在孕中期，這時(shí)胎兒的器官各項(xiàng)發(fā)育已經(jīng)相對穩(wěn)定，會更利于吸收奶粉中的營養(yǎng)。