女人剛剛懷孕時，往往會出現一些明顯的身體變化和不適感覺，這些都是初孕體征。本文將介紹女人懷孕初期的體征及相關注意事項。

一、月經周期的變化

懷孕后，女性的月經周期會被打亂甚至停止。如果女性原本月經很準，而突然出現了周期變化或月經停止，那么很有可能是懷孕了。

二、乳房變化

懷孕后，女性乳房會逐漸變得更加敏感、腫脹、沉重、有點疼痛，甚至會出現乳頭溢液等。

三、惡心和嘔吐

很多女性在懷孕初期會出現明顯的惡心和嘔吐癥狀，通常是在早晨或白天的某個時間段。這是由于懷孕后體內荷爾蒙水平升高、消化功能減退所引起的。

四、食欲改變

懷孕初期，很多女性的食欲都會發生變化。有的人會覺得自己開始喜歡某些以前不喜歡的食物，而有的人則相反。

五、疲倦和困倦

懷孕后，女性體內需要維護胎兒發育和身體健康所需要的能量會越來越大，因此女性會感到很疲勞和困倦。

六、其他體征

女性初期懷孕還可能出現其他身體變化，如頭暈、腰痛、腹部脹氣、尿頻等，但這些癥狀并不是每個女性都會出現。

注意事項：

1.女性在懷孕初期應該遵循健康飲食和生活方式，盡量避免吃辛辣、油膩和過于刺激性的食物，避免烤煙、酗酒等不良習慣。

2.懷孕初期對于孕婦的身體健康和寶寶的健康發育有至關重要的意義，因此孕婦應該注意保持充足的睡眠、適當的運動，同時也需要進行適當的產前檢查和婦科檢查，及時發現問題并得到及時處理。