孕婦即將進入分娩的階段，身體會出現一系列的征兆，這些征兆提醒著準媽媽注意身體的變化。接下來，我們就來了解一下產前征兆及其應對方式。

一、宮縮

產前最明顯的征兆即為宮縮。初產婦相對經驗不足，在宮縮開始時很難確定其是否為真的產前宮縮。建議在宮縮持續4-6小時之后再去醫院。如果在宮縮過程中出現陣痛或破水等異常情況，應立即前往醫院就診。

二、破水

孕婦如出現破水現象，要盡快去醫院就診。如果宮口已經開了4-5公分，醫生就會宣布開始“分娩”，讓知道想到醫院助產室吧！

三、宮頸變化

進入孕晚期，醫生會在檢查過程中對宮頸進行檢查，以判斷產婦是否處于分娩狀態。宮頸開始縮小，并前移至骨盆邊緣，這是分娩即將開始的預兆。宮頸的縮小可以通過鍛煉產婦的臀部肌肉、處于躺臥姿勢，坐完即躺下等方式幫助。

四、胎動減少

孕晚期胎兒的活動會減少，這是因為胎兒的大小已經充滿了宮腔，動作受限了。如果胎動較少，可以增加飲水量和多促進腹部血液循環，以刺激胎兒活動，或者定期監測胎兒的心跳情況，確保胎兒的安全。

五、腹部下垂

孕婦在即將分娩時，由于胎兒下降，腹部會出現明顯的下垂感，甚至會影響走路和睡覺。這是非常正常的現象，孕婦可以多休息、保持坐姿和站姿直立，并使用孕婦護腹帶給予支撐。

六、腸子活動頻繁

孕婦的子宮、膀胱、直腸三者相鄰，當子宮向下壓迫直腸時，可能會導致腸子活動頻繁，腸胃不適。孕婦可以嘗試多喝水，依靠均衡的飲食和膳食纖維來改善腸道問題。

總結：

孕婦產前出現的種種征兆，為了產婦及胎兒的安全，建議及時就醫，以便避免意外發生。同時，通過定期的產前檢查和生活上的細節把控等，也可以在孕期保持順利的分娩過程。