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兒童身高參考表 兒童身高標準對照表

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隨著孩子的成長,家長們不免要關注孩子的身高發(fā)育情況。因此,掌握兒童身高標準對照表非常有必要。下面,我們一起來了解一下。

1. 兒童身高發(fā)育規(guī)律

身高是衡量人的生長發(fā)育的重要指標之一。兒童身高的發(fā)育規(guī)律,通常可以劃分為以下幾個階段:

(1)嬰兒期:0~2歲,這個階段是身高增長速度最快的時期,平均每月身高增長2.5厘米。

(2)幼兒期:2~6歲,這個階段的身高增長速度逐漸減緩,平均每年身高增長7~8厘米。

(3)少兒期:6~11歲,這個階段的身高增長速度略有下降,平均每年身高增長5~7厘米。

(4)青春期:11~18歲,這個階段是身高增長的關鍵期,男孩身高增長的最快期在13~15歲,女孩身高增長的最快期在11~13歲。

2. 兒童身高標準對照表

根據(jù)孩子的年齡和性別,可以使用兒童身高標準對照表來確定孩子身高是否正常。常用的身高評估標準是“身高標準差”,正常身高標準差為0±1,也就是說身高在平均水平上下1個標準差以內的,屬于正常范圍。以下是男女兒童身高標準對照表:

(1)男性身高標準對照表

年齡 平均身高(cm) 正常范圍

1歲 80 75~85

2歲 88 83~93

3歲 96 91~101

4歲 102 97~107

5歲 107 102~112

6歲 114 109~119

7歲 120 114~124

8歲 126 121~131

9歲 131 126~136

10歲 138 133~143

11歲 144 139~149

12歲 150 146~156

13歲 156 151~161

14歲 162 157~167

15歲 169 163~173

16歲 174 170~177

17歲 177 172~180

(2)女性身高標準對照表

年齡 平均身高(cm) 正常范圍

1歲 79 74~84

2歲 86 81~91

3歲 94 89~99

4歲 100 95~105

5歲 106 101~111

6歲 112 107~117

7歲 118 113~123

8歲 124 119~129

9歲 130 125~135

10歲 137 131~143

11歲 143 138~148

12歲 149 144~154

13歲 156 151~161

14歲 161 156~166

15歲 164 160~168

16歲 165 160~169

17歲 166 162~170

3. 影響兒童身高發(fā)育的因素

(1)遺傳因素:身高的遺傳效應非常明顯,父母身高越高,孩子的身高可能也會越高。

(2)營養(yǎng)因素:營養(yǎng)不良、食欲不振、缺乏維生素、缺鈣等都會影響兒童身高的發(fā)育。

(3)生長激素缺乏:兒童體內生長激素的分泌與人體的自然生長發(fā)育直接相關。如果生長激素分泌不足,就會導致兒童生長速度緩慢,甚至長不高。

4. 注意事項

(1)對于身高較矮的兒童,不能盲目使用促進生長的藥物,否則可能造成各種不良反應。

(2)如果孩子發(fā)育緩慢,建議家長們帶孩子到醫(yī)院進行評估和檢查,找出原因并加以解決。

總之,了解兒童身高標準,能夠更好地判斷孩子的身高發(fā)育是否正常,以及可能存在的健康問題,為孩子的健康成長提供保障。