美國之所以不讓嬰兒吃dha的原因主要和該藥物的副作用有關,因為dha長期服用會導致脂質過氧化,從而導致細胞透明性病變、纖維化,嚴重時會造成神經組織以及氣管的損傷,還會會給嬰兒消化系統增加負擔,這樣不僅不利于寶寶健康,反而還會影響寶寶的免疫力,所以國外禁止嬰兒吃dha。總之,嬰幼兒對DHA的需求有限,小寶寶沒有必要過早攝入dha這類保健品,盡量通過食物獲取嬰兒所需的dha比較好。
dha相關知識補充
準確來說,DHA是維持神經系統細胞生長的一種主要成分,這種營養成分會影響寶寶智力和視力發育,所以家長會發現很多嬰幼兒奶粉中會添加DHA。并且,根據權威的營養學會研究報告顯示,0~3歲的寶寶每日適宜攝入100毫克DHA即能滿足日常生長所需,所以大多數情況下寶寶是不需要額外補充DHA的,但是如果寶寶是早產兒或者低體重兒,或者患有缺血缺氧性腦病的特殊嬰兒則可以在醫生的指導下額外補充DHA。
美國禁止嬰兒吃dha原因
DHA是脂肪酸的一種,主要分布在腦、神經組織及視網膜中,對大腦發育和視力發育至關重要,因此很多不明真相的家長會從孕期就開始額外補充dha,殊不知這可能會造成一些危害,這些危害也是美國禁止嬰兒吃dha的原因。
副作用
國外對藥品的管控是非常嚴苛的,尤其是美國對于藥品和保健品的限制非常多,比如美國不允許嬰兒吃dha,之所以會有這么一條規定,是因為嬰幼兒在服用DHA后可能會出現以下不良反應:
- 1.攝入過量dha會造成脂質過氧化,從而引起細胞透明性病變、纖維化,嚴重時還會造成神經、組織以及氣管的損傷;
- 2.單純補充DHA,會對造血系統造成不良影響,阻礙血小板的形成,從而出現免疫力低下的情況,影響孩子的生長發育;
- 3.過多的DHA對嬰兒有害,因為嬰幼兒的消化系統還未完全發育成熟,攝入過多DHA可能會給嬰兒消化系統增加負擔。
其實,很多孕婦在婦幼建檔的時候醫生不建議嬰兒吃dha,但是有的孕婦可能沒有將這個醫囑放在心上,所以導致服用后胎兒或者寶寶出現一些不良反應,所以建議大家在服用dha前一定要先咨詢醫生。
寶寶服用dha的利弊分析
寶寶生長過程中所有營養元素都需要按需補充,如果額外補充反而會影響寶寶正常的生長發育,并且寶寶成長過程中如果采取奶粉喂養,或者采取正常的母乳喂養,通常不需要額外地補充DHA,因為奶粉和母乳是能夠提供足量的dha的,如果額外補充利弊分析如下:
- 1.利:促進胎兒大腦、錐體細胞和磷脂的構成,有利于寶寶視力和智力發育;
- 2.弊:吃dha的寶寶不一定會很聰明,長期服用可能會對寶寶的消化系統有影響。
注意:嬰幼兒對DHA的需求有限,家長可以在輔食或是寶寶日常飲食中添加一些富含DHA的魚類和藻類食物,但是如果寶寶需要額外補充dha,那么家長可以在醫生的指導下購買艾瑞可、紐曼思、萊思紐卡、小斯利安等品牌的dha給寶寶食用。
服用dha的相關問題釋疑
Q:孕婦和寶寶dha吃多長時間要停一停?
A:一般女性懷孕以后服用dha,可以一直堅持服用到寶寶出生后滿6個月以后停藥是比較合適的,也可以一直堅持到哺乳期結束,孕婦可以根據自身情況來決定。而兒童吃dha通常不建議長期吃,最好是吃一個月后需要停一段時間,停藥后最好到醫院體檢一次。
Q:DHA為什么國內外很多大型藥店都不賣?
A:這主要是因為DHA的藥物類型導致的,因為dha是一種保健品,不屬于藥物行列,所以很多大型藥店不會售賣這種保健品,當然,也并非所有藥店都沒有,有的藥店藥品擺放比較隱蔽,如果大家在買藥時找不到DHA,可以詢問藥師。