試管移植后的注意事項包括多攝入高蛋白食物、多吃易消化的食物、不能吃太補的食物、不能吃寒涼的水果等。另外，胚胎移植后，應避免久臥在床，因為久臥傷氣，即便是正常人久臥，也會出現腰酸背痛。由于剛經歷過促排卵、取卵、胚胎移植，患者卵巢較大，局部可能有腹腔積液，如果久臥在床，會導致癥狀更嚴重，進而造成不適，甚至影響試管嬰兒最終的成功率。

試管移植 中文名 試管嬰兒移植 別名 受精卵移植 移植后注意 飲食、作息、心態各方面引起重視 移植后禁忌 忌辛辣食物，避免運動

試管移植后飲食注意事項

試管嬰兒移植后要均衡飲食，注意衛生的干凈，不能挑食，如果有特殊的原因挑食，需要和營養科的醫生去咨詢，通過一些方式來改善，因為移植后孕婦的胃腸道免疫力是下降的，因此胃腸道很敏感，更容易的感染，因此需要多攝入高蛋白食物，和易消化食物，同時注意一些飲食禁忌。

1. 1.多攝入高蛋白食物：通常在試管移植后，新鮮胚胎移入子宮內會有腹水、胸水，因此需要多攝入高蛋白食物，比如多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋等，這些有助于增加人體所需蛋白質。
2. 2.多吃易消化的食物：在試管移植后，多吃易消化的食物尤為重要，因為大便干燥會使腹部收縮用力，這樣不利于胚胎著床，因此需要保持大便通暢，如果有便秘習慣的患者，更多吃蔬菜、香蕉、必要時喝蜂蜜，可用開塞露幫助解大便。
3. 3.不能吃太補的食物：在試管移植后，活血化瘀的食物不能吃，還有祛濕排毒功能的食物不能吃，比如：補藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米、煙、酒、咖啡、茶葉等。
4. 4.不能吃寒涼的水果：在試管移植后，不能食用吃寒涼的水果，比如：水梨、瓜類、柑橘、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、菠蘿、梨子、山竹、木瓜、香蕉、等可退火的食物，都是不能吃的，否則不利于培太著床。

試管移植后作息注意事項

試管移植后，需要靜臥48小時，在此期間不能洗澡，翻身側臥需要小于45度，要有規律的作息，還有需要盡量避免運動，因為移植后的胚胎還未趨于穩定，因此在作息上要格外注意。

1. 1.靜臥48小時：在試管移植之后的48小時內，盡量選擇平臥姿勢，盡量少翻身，不要在床上大力翻身或大力起床。
2. 2.48小時以內不要洗澡：在試管移植之后的48小時以內，不要洗澡，可以用溫濕布進行擦拭。
3. 3.翻身側臥要小于45度：在床上平躺的時候，翻身幅度要輕，側臥要小于45度，起身時需要先側身，用手撐著床慢慢起來。
4. 4.盡量避免運動：在試管移植之后，需要盡量避免運動，需要多休息，在移植5天后，可以下床進行小范圍地散步運動，切不可太過勞累。

試管移植后心態注意事項

在試管移植中，醫生就常會叮囑患者需要保持良好的心態，因為只有好的心態，才能取得更好的結果，如果試管移植之后壓力過大，會使得試管女性的交感自律神經繃緊，產生焦慮、緊張、甚至影響神經內分泌，造成血液循環不好，子宮血運不佳、卵巢血流不佳，導致卵子生長不好、胚胎著床不順。

一般壓力正常生活是不會影響胚胎著床的，因此移植后的生活心態要簡單，保持良好的身體和精神狀態，在移植后可以看一些書消磨時間，注意不要是引起情緒激動的書，還有移植后有可能陰道會出血，患者需要調整心態，繼續打針，按時驗尿及血。

總的來說，在試管嬰兒移植之后，胚胎還不是很穩定，因此孕媽需要從飲食、作息和心態上都引起重視，只有從各方面都注意后，才能促進胚胎的著床，還有就是移植之后一定要放下思想包袱，這樣好孕自然會來。

試管嬰兒移植后常識集錦

對于試管嬰兒移植后的女性來說，即將進入試管周期的最后一步，這個時候切勿大意，而這個階段的女性也有很多一文，比如試管嬰兒移植后要注意什么、臥床多久、做什么檢查、食物怎么選擇、出血怎么辦等，這里特地為大家帶來了詳細的釋疑。

1. 1.試管嬰兒移植后長期臥床危害
2. 2.試管移植后能不能下蹲
3. 3.試管嬰兒移植后需要注意些什么
4. 4.試管嬰兒移植后需要臥床多久
5. 5.試管嬰兒移植后助于著床的食物
6. 6.試管嬰兒移植后幾天能著床
7. 7.試管移植后還需要做什么檢查
8. 8.試管嬰兒移植后陰道出血
9. 9.試管移植后14天內吃什么比較好
10. 10.試管移植后食物選擇方法
11. 11.試管移植后2天出血需要吃什么
12. 12.試管移植成功受孕的飲食禁忌

試管嬰兒已走進普通百姓家庭，被越來越多的不孕夫婦所接受，而在胚胎移植后雖不需要緊張或過于謹慎，但也不能任意而為，在此期間應該多聽聽醫生的建議，如果出現一些不適反應，應當盡早解決，才能保證試管嬰兒胚胎移植后成功著床的幾率。