大豆異黃酮不適合長期吃，因?yàn)樗に仡愃幬铮m然是植物性的雌激素，但是如果長時(shí)間吃會引發(fā)一些疾病的發(fā)生，所以，在大豆異黃酮服用期間，要定期復(fù)查婦科常規(guī)和盆腔彩超檢查以及乳腺彩超檢查，如果在服用的過程中有子宮肌瘤的發(fā)生或者子宮肌瘤增大比較明顯，有乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、纖維瘤以及乳房腫物的情況，需要避免服用。
千萬不要吃大豆異黃酮原因
由于服用大豆異黃酮可部分替代雌激素功能，因此很多雌激素水平下降的圍絕經(jīng)期的婦女會選擇吃大豆異黃酮維e軟膠囊，然而網(wǎng)上有不少的人建議千萬不要吃大豆異黃酮，其原因在于以下一些方面：
1、禁忌
之所以不建議一些女性吃大豆異黃酮，只要在于該植物激素有一些禁忌，比如大豆異黃酮并不適合于小孩、青少年、孕產(chǎn)婦吃，還有患有乳腺增生、子宮內(nèi)膜增生和子宮肌瘤的病人也是大豆異黃酮的禁忌對象。
同時(shí)，服用了避孕藥的人不宜吃大豆異黃酮，因?yàn)楸茉兴幚锩娴募に爻煞诌h(yuǎn)遠(yuǎn)超過了大豆異黃酮，而若是一旦服用引起內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)周期紊亂，甚至?xí)斐稍陆?jīng)量減少和月經(jīng)推遲等不良反應(yīng)。而且在感冒期間的人群也不宜吃大豆異黃酮，因?yàn)檫@樣很可能會影響到治療的作用。
2、副作用
不建議吃大豆異黃酮還有一個(gè)因素是因?yàn)樗屑に爻煞郑羰鞘褂貌划?dāng)會有一定副作用，特別是超大劑量服用很有可能會促進(jìn)女性的腺、子宮、卵巢的分化，乳腺重量增加。
另外，如果未成年女性服用了過多的大豆異黃酮，容易出現(xiàn)性早熟，而且對于40歲以上的女性來說，服用大豆異黃酮不當(dāng)，同樣會使體重急速增長，從而不利于身體健康。
不適合吃大豆異黃酮的人群
首先未成年的女孩就不適合吃大豆異黃酮，因?yàn)檫@個(gè)階段還處在生長發(fā)育的階段，并不不存在著缺少雌激素的情況，而若是胡亂服用大豆異黃酮，會使未成年女孩性早熟，會影響身體的發(fā)育，進(jìn)而影響身體的健康。
而且準(zhǔn)備受孕的女性或孕婦、哺乳期的女性也不適合吃大豆異黃酮，因?yàn)榇蠖巩慄S酮這種植物雌激素會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，并通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，從而致使胎兒或者嬰兒發(fā)育異常。
另外，小葉增生、乳腺增生、乳腺癌、子宮肌瘤等患者同樣不適于吃大豆異黃酮，因?yàn)榇萍に匦罘e會促使子宮內(nèi)膜增殖或發(fā)生子宮內(nèi)膜癌。
網(wǎng)友吃大豆異黃酮變胖經(jīng)歷
雖然大豆異黃酮有比較多好的功效，但是如果是一些特殊人群服用之后，很有可能對身體產(chǎn)生副作用，而且即使是健康的人群吃該激素后，也有可能會長胖，下面是部分網(wǎng)友吃大豆異黃酮變胖經(jīng)歷。
我已經(jīng)50歲了，能夠非常明顯地看到臉上的皺紋，所以聽朋友建議吃大豆異黃酮來改善膚質(zhì)，結(jié)果才吃了一個(gè)月就長胖了10多斤，去醫(yī)院檢查后醫(yī)生讓我不要再吃了。葉秋二強(qiáng)
因?yàn)橹坝行‘a(chǎn)的經(jīng)歷，身體雌激素一直還處于失衡的狀態(tài)，所以就在網(wǎng)上買大豆異黃酮來吃，結(jié)果才連續(xù)吃三四天，臉就胖了一大圈！到醫(yī)院檢查也沒有什么異常，但是再也不敢吃這個(gè)了。雅俗共賞
懷孕6個(gè)月的時(shí)候家人給買的大豆異黃酮，說是對自己和胎兒有好處，就吃了將近兩個(gè)月的時(shí)間，后來總覺得體重長的太快，而感到腹部總是不舒服，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育不良，之后就停止吃了。最遠(yuǎn)的距離
根據(jù)以上部分網(wǎng)友對于吃大豆異黃酮變胖經(jīng)歷來看，大豆異黃酮并不適合于所有人群，特別是孕產(chǎn)婦以及乳腺增生的病和子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜增生的病人等，這些人群吃了之后反而會增加身體的負(fù)擔(dān)。
普通人的食補(bǔ)誤區(qū)
在日常生活中有很多食補(bǔ)都是錯(cuò)誤的，長期吃或大量吃都可能對身體造成一定的危害，尤其是懷孕期間的女性更應(yīng)該注意，下面整理了詳細(xì)的生活食補(bǔ)誤區(qū)，大家可以了解一下：
- 1.千萬不要吃大豆異黃酮
- 2.女人千萬不要吃核桃
- 3.女人千萬不要吃南瓜子長期吃
- 4.圣女果為什么不建議吃
人們經(jīng)常說民以食為天，但在一些特殊情況下某些食物常吃反而有害，比如女性在月經(jīng)期間、懷孕期間、哺乳期間就需要忌口某些食物，科學(xué)飲食，是健康的基礎(chǔ)，以上分享的食補(bǔ)誤區(qū)也并非適用于所有人，若患有某種疾病可咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。
