黃疸是新生兒常見的一種疾病，多數(shù)情況下是正?，F(xiàn)象，但如果處理不當(dāng)，嚴(yán)重時(shí)會影響到寶寶的身體健康，甚至?xí)l(fā)展成為核黃疸。那么如何預(yù)防和治療新生兒黃疸呢？

一、黃疸的前期預(yù)防

1. 減少分娩期傷害：臨產(chǎn)前進(jìn)行孕期保健，避免早產(chǎn)和足月產(chǎn)中的胎寶寶因過大或過小而出現(xiàn)難產(chǎn)，造成頭顱或頸部受傷。

2. 促進(jìn)母乳喂養(yǎng)：科學(xué)喂養(yǎng)，保證新生兒攝取足夠的優(yōu)質(zhì)母乳，可以排除體內(nèi)的膽紅素，避免膽紅素沉積在孩子的皮膚和黏膜上，減少黃疸的產(chǎn)生。同時(shí)母親的健康也非常重要，如乳頭破裂、乳腺堵塞等都會影響母乳的喂養(yǎng)。

3. 加強(qiáng)新生兒護(hù)理：保持新生兒環(huán)境清潔和溫暖，尤其在冬季，要做好保暖措施，保證新生兒舒適，減少抵抗力的下降。同時(shí)在更換尿布時(shí)注意衛(wèi)生，這樣可以減少攢積在尿布上的細(xì)菌，從而預(yù)防感染。

二、黃疸的治療

1. 日光療法：新生兒黃疸的主要治療方法是光療法。在病情較輕的情況下，可以讓嬰兒暴露在室外陽光下或到專業(yè)機(jī)構(gòu)接受光療治療，將日光暴露在嬰兒肌膚上10-30分鐘即可。

2. 藥物治療：在病情比較嚴(yán)重時(shí)，光療法無法發(fā)揮明顯的療效或者是由于遺傳因素或生理原因所引起的特殊型黃疸等不能接受光療的情況下由醫(yī)生進(jìn)行藥物治療。

3. 飲食調(diào)理：在母乳喂養(yǎng)的情況下，還可以進(jìn)行飲食調(diào)整，如補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，增加奶量等，以增加新生兒肝功能，加速膽紅素的分解。

三、家庭護(hù)理

1. 每日更換嬰兒尿布，保持衛(wèi)生。

2. 經(jīng)常清洗和消毒嬰兒衣物和用品。

3. 手洗：在換尿布或者喂奶之前，要保證手的衛(wèi)生，確保不會將細(xì)菌或病毒傳染到寶寶身上。

4. 撫觸按摩：在全身暴露的情況下，適當(dāng)?shù)膿嵊|按摩可以促進(jìn)嬰兒血液循環(huán)，加速膽紅素的代謝，從而緩解黃疸的癥狀。

5. 多曬曬太陽：多曬曬太陽可以加速新生兒體內(nèi)膽紅素的分解，從而改善黃疸情況。

綜合來看，新生兒黃疸的預(yù)防和治療，需要從多個(gè)方面入手。家長應(yīng)該定期帶寶寶體檢，以及關(guān)注新生兒的健康狀況。在遇到黃疸時(shí)，盡早去醫(yī)院治療才能更好的防止黃疸給孩子帶來不必要的影響。