干眼癥患者吃水果一般是沒有什么禁忌的，更不用說是最怕的三種水果。干眼癥是很常見的一種眼睛疾病，常見的癥狀眼疲勞、異物感、干澀感、部分患者還出出現眼燒灼感、酸脹感、眼紅、眼痛等癥狀。干眼癥是慢性疾病，多需長期治療。在日常生活中可以適量的吃藍莓、獼猴桃、蘋果等水果，對于干眼癥比較好。
干眼癥最怕三種水果
干眼癥患者想要很好的緩解該癥狀，其合理的飲食是非常重要的，尤其是要注意營養的補充?；颊呖梢赃x擇多吃一些水果和蔬菜，這樣是非常有利于干眼癥的治療，以下就來為大家詳細的介紹。
獼猴桃
獼猴挑能夠給人體提供大量的維生素C，是被稱為維生素C之王。維生素C可以有很好的緩解眼睛刺激的作用。據研究，獼猴桃中的維生素C對于抗干眼癥和白內障有一定的好處，能夠有效的緩解眼睛的疲勞。
獼猴桃的維C含量是要比其他的水果都高。需要知道的是維生素C能夠很好的減緩氧氣和光線對我們眼睛的刺激，這個對于長期使用電腦、手機的人來說，多吃該水果是非常有幫助的。
蘋果
蘋果具有很好的明目作用，里面主要含有維生素A和微量元素曬。這些營養元素對于保護視力有著非常關鍵的作用，所以在日常生活中我們可以都多吃蘋果保護視力。
蘋果中含有豐富的維生素A和黃酮類的化合物，可以防止我們眼睛受到細菌或者病毒的侵害。我們可以選擇每天吃一個蘋果，不建議吃很多，以免蘋果的糖分導致身體出現的肥胖情況發生。
藍莓
我們需要知道的是藍莓里面含有非常豐富的維生素、礦物質和氨基酸，并且最豐富的就是花青素了。這種物質具有非常不錯的保健作用，我們在食用的時候，能夠促進我們眼部的血液循環，幫助眼壓保持正常。
藍莓也具有良好的抗自由基功效，也就是說具有抗老的作用，女性吃藍莓可以很好的延緩衰老。此外，花青素可以有抗氧化的作用，對于清除體內的自由基有好處，能夠有預防疲勞的作用。
如果你的眼睛感覺到疲勞的話，上面的這些食物就是可以進行選擇的，而且還可以有效緩解眼部不適合疲勞的感覺。在生活中中上述的水果可以經常吃，對抗氧化也有多的好處，并且能抗衰老。
治療干眼癥的食物
在我們生活中幾乎都被電子產品所充斥，很多人都是面對電腦工作的，這樣就比較容易導致干眼癥的發生。如果患有該疾病，那我們一定要做好預防工作，可以通過飲食進行調理的，我們一起來看看。
干眼病患者可以多吃維生素A含量高的食物，如魚子、蛋黃、胡蘿卜、菠菜等，這些都是維生素A含量比較高的食物。如果經常吃缺乏維生素A的時候，就會引起角膜干燥、眼疲勞等情況，所以維生素A非對于我們來說非常的重要。
也有一些食物是不可以吃的，比如辛辣刺激、牛羊肉海鮮、大蒜等，這些食物對于干眼癥沒有任何的好處，并且有可能會加重病情。最好是在飲食要多注意下，在平時應多吃一些水分多的蔬菜水果，還有一些維生素多的食物，都是對眼睛健康有很大的好處的。
干眼癥食療注意事項
干眼癥主要的癥狀是眼睛出現干澀、異物感、畏光以及視力模糊等癥狀，如果出現有該疾病的時候，有的患者會選擇用眼藥水進行緩解，也會有人選擇通過飲食進行調理。但是并不是所有食物都是可以吃的，我們可以一起來看看干眼癥的飲食禁忌。
飲食禁忌
干眼癥堅決不能夠吃辛辣的食物，有可能會造成身體出現上火的情況。想要有效的預防角膜干燥、眼干澀等，可以多吃富含維生素A的食物，比如豆制品、魚、牛奶、核桃等，這些食物都是可以有效緩解干眼癥。
在日常生活中有些食品和飲料會導致眼睛和身體出現脫水的癥狀，比如巧克力、可樂等。此外，干眼癥患者不要喝咖啡和茶，這些都是含有咖啡因，會消耗身體的水分。所以為了保持體內有充足的水分，可以多喝水，至少明天喝6杯水左右。
以上就是干眼癥患者在飲食上需要注意的，雖然食療方法可以改善干眼病的癥狀，但是如果干眼癥比較嚴重的情況下，還是建議患者到正規醫院接受治療和檢查，能夠有效的避免耽誤病情導致身體出現更大的損傷。
水果的藥用價值
水果是我們平常生活中常見的，水果里面都含有大量的營養價值成分，并且很多水果都具有一定的藥用價值，在身體出現不適癥狀，可以尋找具有藥用價值的水果，下面是一些相關水果藥用價值的推薦：
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- 2.貧血最怕三種水果
- 3.缺鉀最怕三種水果
- 4.吃他汀最怕三種水果
- 5.手足口病最怕三種水果
- 6.甘油三酯最怕三種水果
- 7.肝火旺最怕三種水果
- 8.干眼癥最怕三種水果
- 9.血栓最怕2個水果和蔬菜
- 10.脂肪最怕兩種水果
上面這些是對于不同癥狀對應不同的水果序列，可以通過這些相關癥狀找到相對應的部分，水果的藥用價值能夠更安全有效的的緩解人們身體上的不良病癥。
