隨著科技的發展以及生活的變化，兒童近視的發病率不斷上升，讓家長們倍感困惑和無奈。本文將介紹兒童近視的最佳治療時機以及相關的處理方法。

一、什么是兒童近視？

近視，也稱為“近視眼”，是一種眼部屈光不正的病癥。當眼睛在看遠處物體時無法將光線準確聚焦到視網膜上，使得遠處物體呈現模糊不清的狀態。廣義上說，任何年齡段的人都可能患上近視。但隨著兒童近視的發病率不斷上升，已經成為了如今的一個時代難題。

二、兒童近視的治療時機

兒童的眼睛處于發育階段，因此在治療上有許多特殊的要求。一般來說，關于治療兒童近視的最佳時期，對于5-12歲的兒童最好在視力出現問題后的三個月內及時治療；對于12歲以上兒童則需要在視力下降后的三個月內進行治療。

隨著年齡的增長，孩子視力的修復能力會逐漸下降，越晚治療越難矯正。而如果孩子年齡較小，配鏡度數過強，反而會抑制眼球長軸發育，影響正常眼睛發育，甚至加重近視度數。

三、兒童近視的處理方法

1.正確佩戴眼鏡

如果孩子已確認近視不宜再拖延，那么第一步是配戴眼鏡。近視度數每年增長的幅度不容小覷，選擇一副質量可靠的眼鏡不但對防止近視度數的增長有很大的好處，對于保護孩子的視力發育也十分重要。同時，兒童近視眼鏡的配戴時間也需注意，一般來說建議孩子每天配戴眼鏡不要超過8小時。

2.注意眼部保健

關于眼部保健，眾所周知應該多采取戶外活動，注意飲食營養等措施。然而，具體而言應該注意哪些呢？

2.1 避免長時間近距離用眼

過長時間的貼屏會使得眼睛肌肉乏力，眼疲勞引發心情煩躁，降低學習效率。建議做足5分鐘的眼保健操，每90分鐘活動10分鐘。

2.2 注意補充營養

兒童階段的視網膜需要特殊的營養物質來支持發育，如鋅，維生素 A、C、E以及歐米茄-3脂肪酸等等，成年后攝取這些營養成分便無法使眼睛恢復原有視力。

2.3多關注室內環境

可以嘗試將暴露在陽光下的半透明窗簾直接的特性回避，而是選擇黑色不透光的遮陽窗簾或者百葉窗等取代。

2.4 建立適宜距離的電視機

家長應當注意建立靠譜的室內環境，不要讓孩子在電視、電腦前的視距過近。電視機與孩子的觀看距離一般建議為距離的5-10倍，電腦屏幕應該離眼睛60厘米以上。

2.5 防窗邊長時間書寫

長時間在窗邊寫字容易造成明顯的近視，要避開窗戶，遠離強光，避免陽光直射。

四、結語

總的來說，關于兒童近視的治療，家長們要重視常規眼科檢查，在充分了解孩子的視力問題后，選用合適的矯正方法，避免對孩子視力造成不良影響。除此之外，合理控制用眼時間、增加戶外時間與科學合理的飲食調節等方面都將對減輕近視帶來不小的幫助。