腹瀉是寶寶常見的一種疾病，很多家長在對寶寶進行日常喂養時不夠細心，給寶寶喂食了不合適的食物，導致腹瀉癥狀的加重甚至延長恢復時間。那么，腹瀉寶寶應該忌口哪些食物呢？

忌口1. 乳制品

小嬰兒腸胃消化能力較弱，長時間食用乳制品會對腸胃造成一定的負擔，也易造成便秘和腹瀉。當寶寶腹瀉時，不能給寶寶吃牛奶、酸奶等乳制品，這些食物會進一步刺激腸胃，加重病情。

忌口2. 油膩食物

寶寶腹瀉時，腸壁受到刺激，吸收功能減弱，此時吃油膩食物容易刺激腸胃，造成腹脹、腹瀉等癥狀，還會影響寶寶的食欲。所以在寶寶腹瀉期間要盡量避免給寶寶吃油炸和油膩的食物。

忌口3. 辛辣食品

寶寶的腸胃很嬌嫩，辣椒、芥末、姜、蒜等辛辣刺激性強的食品都會刺激腸胃黏膜，引發胃腸道癥狀，如口干、口苦、消化不良、腹瀉等。尤其是腹瀉時，更不可食用辛辣食品，以免加重癥狀。

忌口4. 生冷食品

腹瀉時寶寶的腸胃功能減弱，不能有效消化吸收食物，所以生冷食品尤其是生冷蔬菜水果不宜作為寶寶的主食，不然會刺激腸胃，使腹瀉癥狀加重。

忌口5. 高纖維食品

高纖維食品營養價值高，可以促進腸胃健康，但在寶寶腹瀉時并不適合食用，腹瀉時寶寶腸胃黏膜受到刺激，高纖維食物會對寶寶的腸道造成刺激，使腹瀉癥狀加重。因此，在寶寶腹瀉期間，不宜食用紅豆、綠豆和玉米等高纖維食品。

除了以上幾種食物，還有其他的食物也應該避免給腹瀉寶寶食用。在為腹瀉寶寶選擇食物時，應該選擇容易消化吸收的、營養豐富的食物，如稀飯、面湯、面餅等，這些食物富含碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素以及礦物質，可以為寶寶提供足夠的營養，但要注意食材新鮮，不宜用油，不宜使用過多的調料。

在寶寶腹瀉的時候，飲食有很大的關系，家長在給寶寶補水和食物時，應該根據寶寶的實際情況，避免給寶寶食用不適合的食物，以免對寶寶的健康帶來不良影響。如果寶寶的腹瀉情況持續，需及時就醫，以獲得更好的治療效果。