我懷孕期間患妊娠糖尿病，是餐后2h血糖高，當時一直通過飲食控制和運動將血糖控制在正常范圍之內。寶寶38周出生，臀位剖宮產，目前是產后16天。坐月子且為了哺乳導致飯量很大，昨天早上吃了兩盤清淡的炒菜，一個全麥饅頭，半個包子，三塊紅薯，幾塊蘋果，兩個雞蛋還有一碗粥，突發奇想去測了餐后2h血糖，有9.2。然后就按以前控糖食譜吃，隔了2h加餐100g蘋果，一個牛奶，午餐吃了約50g雞肉，兩盤清淡的炒菜，50g雜糧飯，血糖7.1。下午加餐100g蘋果，兩塊豆腐干，幾口雜糧飯，晚餐吃了兩盤清淡的炒菜，100g全麥饅頭，2h血糖8.6。我想問一下產后妊娠糖尿病一般多長時間會恢復？