精子活力是指精子前進的速度和游動能力，是男性生育能力的重要指標之一。本篇文章將介紹精子活力的檢查方法以及正常參考值。

一、精子活力檢查方法

1.手動計數法

手動計數法是最常見的精子活力檢查方法之一。具體操作如下：

（1）取適量精液樣本，放入已預先加熱的計數板中。

（2）傾斜計數板，使精液樣本均勻分布在溪溝內。

（3）在高倍顯微鏡下觀察精子運動情況，根據運動軌跡和速度計算精子活力。

2.電子顯微鏡法

電子顯微鏡法是一種較為精準的檢查精子活力的方法。具體操作如下：

（1）取適量精液樣本，通過離心機離心分離出精子。

（2）將精子固定后加入底片中，掃描底片并對精子進行拍照，通過軟件計算出精子運動速度和軌跡。

3.計算機輔助精子分析法

計算機輔助精子分析法是一種半自動化的檢查方法。其具體操作如下：

（1）取適量精液樣本，用特殊的載片加熱后載入計算機輔助精子分析儀中。

（2）通過圖像處理軟件分析精子數目和運動軌跡，計算出精子活力。

二、精子活力正常參考值

精子活力的正常參考值因多種因素而異，一般來說，正常精子活力的參考值是指精子游動前進的百分比。以下是參考范圍：

1. WHO標準

2010年世界衛生組織（WHO）更新了精液分析標準，其認為，正常精子活力應大于或等于25%。

2. Kruger標準

Kruger標準將精子按照活力等級分為四個等級，包括：

（1）A級：至少有40%的精子呈快速前進狀態。

（2）B級：至少有30%的精子呈中速前進狀態。

（3）C級：至少有10%的精子呈慢速前進狀態。

（4）D級：活力極差或完全不活躍。

如果A級和B級精子的比例高于60%，則被認為是精子活力正常。

三、影響精子活力的因素

1.年齡

隨著年齡的增長，男性的精子活力會逐漸下降。

2.飲食

營養不良、喝酒、吸煙等不健康的飲食習慣都可能影響精子活力。

3.環境因素

工作壓力、熱 等環境因素也可能會影響精子活力。

總之，檢查精子活力是了解男性生育能力的一個重要手段。如果你想獲得更多關于精子活力的信息，請咨詢醫生。