產后脫發，這是相當常見的一個現象。雖然對于大部分的新媽媽而言，這并不是一種致命的現象。但是，對于很多女性而言，因為疏于保養或者是基因原因，產后脫發已經成為了一種無法避免的現象。那么，對于產后脫發患者而言，如何治療產后脫發呢？

一、產后脫發的原因

1、荷爾蒙水平變化

懷孕期間，荷爾蒙水平會出現顯著變化，導致毛發的成長和脫落周期被改變。在懷孕期間，許多毛發會進入生長階段，而且會停留在這個階段。這就意味著，懷孕期間，許多新媽媽可以享受到更濃密和豐富的頭發。但是，生產后，荷爾蒙水平將重新平衡。這種平衡對母體的好處是可以有效恢復生育前的身體狀態，但是，對于許多女性而言，它也可能導致頭發脫落。

2、應激和疲勞

新媽媽們一般都會出現許多應激和疲勞癥狀，例如缺乏睡眠、營養不良、母乳喂養等等。所有這些因素都可能導致產后脫發。對于很多女性而言，這些疲勞因素可能導致不必要的癥狀，例如掉發、頭痛、睡眠問題和消化不良等。

二、治療產后脫發的方法

1、改變生活方式

在日常生活中，我們應該盡可能地使用溫和的洗發產品。選擇適合自己類型的洗發產品，也可以根據自己的發絲情況適量使用營養發膜、精油等護理產品。此外，還應盡量減少利用電卷棒、電棒、飄柔等對頭發造成的傷害。切勿過度梳理或過度拉伸頭發，以避免牽制和損傷毛發及頭皮。

2、注意飲食健康

在日常飲食中，多吃富含鋅、鐵、維生素B和C等營養素豐富的食品，這些營養素對于恢復頭發和預防頭發脫落都非常重要。因此，新媽媽們應該選擇合適的食品而不是過度節食，以避免引起更多的健康問題。

3、正確用藥

對于一些比較嚴重的脫發問題，有的新媽媽可能需要去醫院的皮膚科求助。常見的一些藥品比如米諾地爾等有很好的治療效果。

4、植發手術

在治療產后脫發時，如果自然比藥物和治療更加適合自己，不妨考慮進行植發手術。這是一種非常安全的方法，能夠幫助新媽媽重建健康的頭發和發型。

5、緩解壓力和焦慮

為了緩解產后脫發對自己身心帶來的影響，一些新媽媽可以尋求幫助。這可以包括看心理醫生、聽養生音樂和做適當鍛煉。減輕壓力、身心疲勞，有利于改善血液循環和減少脫發。

總而言之，對于產后脫發而言，一些簡單的健康調整可以成為治療的關鍵。如果條件允許，不妨嘗試植發手術。無論采用哪種方法，都應該根據自己的情況選擇合適的治療措施來達到更好的效果。