近年來，隨著我國社會環境的改變，流產的發生率越來越高，而且往往還有一些并發癥。流產后需要注意的事項很多，以下將詳細介紹。

1. 心理保健

流產是女性生殖系統的一次“撤退”，需要女性積極面對，盡快調整狀態，尤其是身心雙重的打擊。建議婦女心理疏導，以確保快速恢復身體。

2. 飲食保健

流產后婦女需要補充蛋白質和礦物質，多吃雞蛋、豆腐、奶制品、肉類、蔬菜、水果等食物，并要注意控制油膩、辛辣和刺激性食物的攝入，以免影響生殖系統的恢復。

3. 安胎藥物

流產后需要注意避免受孕。如果需要使用安胎藥物，則應在醫生的指導下進行，以避免產生副作用，并注意藥物的使用時間。

4. 禁欲期

流產后，盆腔內傷口仍處于愈合期，建議禁欲至少一個月，以免感染，同時應避免運動或重活。

5. 保持衛生

流產后如發生出血，應在醫生的指導下進行治療，同時要保持私處的清潔，避免感染。此外，盡量避免盆腔內注射和手術檢查等操作，以免損傷盆腔環境。

6. 恢復鍛煉

術后適當的鍛煉，不僅能促進身體的恢復，同時還有良好的心理調節作用，緩解壓力，提高生活質量。但是，鍛煉的強度和方式應根據醫生的指導，不宜過度。

7. 動態檢測

術后應不斷進行相應檢測，了解身體情況，并根據醫生意見進行處理和調整。

8. 積極治療

如有發熱、陰道分泌物異常、腹痛等癥狀應及時就醫，并聽從醫生的指導進行治療與調整。

總之，流產是女性生殖系統的一次重大事件，要注意身體與心理的恢復。遵從醫生的指導，并注意平時的保健，盡快恢復自身狀態。