厭食癥是一種常見的心理疾病，主要表現為對身體體重和形態的過度關注和控制，導致極度限制飲食和拒絕進食，嚴重影響患者的生理和心理健康。然而，許多人發現自己患有厭食癥時，可能已經錯過了最好的治療時機。本文將介紹厭食癥的初期癥狀，以提高人們的認識和早期識別。

1. 食欲減退

厭食癥患者的食欲通常會明顯減退，有時甚至完全喪失。他們會無規律地進食，拖延吃飯的時間或過度限制飲食量，導致身體無法獲取足夠的能量和營養。

2. 身體變化

由于食欲不振和營養攝取不足，患者體重也會顯著下降。此外，患者還可能出現頭發變薄、皮膚干燥、指甲易碎等身體癥狀。

3. 過度鍛煉

一些厭食癥患者會通過過度運動來消耗卡路里并控制體重。他們可能會帶著傷病繼續鍛煉，即使他們覺得非常虛弱或疲勞也不肯停止。

4. 完美主義

厭食癥患者通常有非常高的標準，追求完美。他們可能會花費大量時間和精力來計算飲食和鍛煉，以確保他們的體重和身形符合自己設定的“標準”。

5. 心理癥狀

除了身體癥狀，厭食癥還可能導致心理癥狀?；颊呖赡芨械浇箲]、抑郁、恐懼、孤獨或自我反感。他們可能會變得易怒、躁動或心神不寧，同時也難以集中精力。

6. 社交障礙

由于對體重和外貌的焦慮和過度關注，厭食癥患者可能避免參加社交活動，或者只在對自己的身體形態有充分控制時才參加活動。他們可能會變得孤立和沉默，難以與家庭和朋友建立親密關系。

總之，厭食癥的初期癥狀可能不容易被發現，但如果我們能夠注意到這些跡象并及早尋求幫助，我們就能夠更好地控制和治療這種疾病。如果你或你認識的人出現了以上任何癥狀，請及時咨詢專業醫生或心理醫生的建議。