寶寶是媽媽的心頭肉，當寶寶發燒時，媽媽們總是焦急萬分。寶寶發燒是很常見的現象，但是對于7個月左右的寶寶來說，卻是比較危險的。因此，當寶寶出現發燒癥狀時，媽媽們一定要及時采取降溫措施。那么，7個月寶寶該如何降溫呢？下面就跟著小編一起來看看吧。

一、合理穿衣

在室溫適宜的情況下，應給寶寶穿透氣性好、吸汗、易脫衣的純棉質衣物，盡量避免讓寶寶穿合成纖維的衣物，這些材質不利于排汗。對于高燒的寶寶，可以把他的衣服脫掉，讓他在室內穿純棉的背心或者是薄襯衫。

二、室內溫度適宜

寶寶發燒的時候，家里的溫度不能太高，不然會讓寶寶感覺更加的難受。室內的溫度應該保持在24℃以下，可以通過開一些窗戶或者是笛管來保持房間的通風，讓新鮮的空氣可以流通。

三、用溫水擦浴

對于高燒的寶寶來說，用溫水把寶寶擦浴一下，可以讓寶寶的體溫緩慢下降。但是擦浴的水溫掌握不好，就會有涼感或加重病情，因此必須掌握溫度，水溫控制在38℃左右。

四、足浴法

足浴法是將寶寶的腳放在熱水盆中浸泡，通常可以加入草藥，以增加去寒祛濕的效果。在浸泡時要避免用力刺激寶寶的足部，讓寶寶舒適的享受這段足浴時間，同時將熱毛巾敷在寶寶的前額，額頭保持冷敷狀態。每次足浴不應超過10分鐘。

五、服用退燒藥

對于高燒的寶寶，退燒藥是必不可少的。但是，當給寶寶服用藥物時，一定要注意劑量，按照醫生的建議使用，切勿濫用藥物。

六、適當的喝水

寶寶發燒時要注意及時補充水分，讓寶寶多喝水，這樣可以幫助寶寶降溫、排汗。但是，寶寶太小了，不宜喝太多，掌握在每次喝35～70毫升，不能過量。同時，水溫也要掌握在4℃～40℃之間。

七、觀察寶寶癥狀

當寶寶出現發燒的情況時，應時刻關注寶寶的健康狀況，當病情加重時，要及時聯系醫生就診。

總之，對于7個月左右的寶寶來說，降溫時一件非常繁瑣的任務。但是只要媽媽們掌握好方法，就可以有效地幫助寶寶緩解不適，盡快恢復健康。