想要懷孕，有時并非一拍即合。不過在性生活中，有哪些細節需要特別注意呢？以下是幾點建議。

1.時間選擇

女性排卵及受孕并不是按照日歷來的，它與每個女性的身體狀況和周期長短有關。家庭醫生建議：月經周期為28天的女性，排卵日一般在月經開始前14天，月經周期較短的女性排卵日提前，反之，較長的相對偏后。

最佳的時間是在月經前5至7天性交一次，再在月經前兩天和月經第7天至月經第16天之間進行性行為。這樣會讓你的受孕率達到87%。

2.性交頻率

每兩天性交一次，能使男方精子質量和數量更好。當然，如果兩夫妻不在一個城市，更建議將其推遲到兩天內。

當然有時候需要調整，比如在無排卵的期間，只是為了享受性愛的快樂，那可以頻繁房事。

3.注意情緒

性生活中，除了身體協調，對情緒的調控也不能忽視。如果兩夫妻的情感出現問題，甚至處于對立的狀態，那也會影響到女性的排卵和受孕。所以，在性生活前，雙方的心理狀態一定要和諧。

4.保持健康

雙方都要保持身體健康，不吸煙、不酗酒、不吃過多的辛辣食物、不進行暴飲暴食等都有助于提高受孕率。

以上是一些關于受孕的注意事項，希望能對備孕的夫婦有所幫助。