對于新手媽媽來說,寶寶長大了,母乳或者配方奶粉也出現了不夠用的情況,那么該如何選擇兒童奶粉呢?
一、選擇適合寶寶年齡的奶粉
1.1 幾個月的寶寶喝什么奶粉好?
對于新生兒來說,母乳是最好的選擇。如果不能母乳喂養,可選擇符合寶寶年齡的嬰幼兒配方奶粉。通常來說,0-6個月的寶寶要選擇0段或者1段奶粉。6-12個月的寶寶可以選擇2段或者3段奶粉。寶寶年齡越大,奶粉的營養成分需求也會不同。
1.2 兒童奶粉的類型
兒童奶粉分為嬰幼兒配方奶粉、兒童配方奶粉和特殊配方奶粉三種類型。
嬰幼兒配方奶粉依據中國食品藥品監督管理部門的規定,可分為0段至3段奶粉,0段為新生兒用,主要適用于0至6個月的寶寶;1段為6-12個月的嬰兒,腸道逐漸成熟需要營養搭配;2段為12個月以上的幼兒,含營養搭配兩大類成分,可作為寶寶牛奶輔助食品;3段是為滿足孩子長身體的高營養作用而設立。
兒童配方奶粉是適用于一歲以上至青少年的全營養奶粉。特殊配方奶粉針對一些特殊情況,如早產兒、腹瀉、過敏等嬰幼兒配方奶粉不能滿足的需求,需要查看醫生咨詢。
二、選擇品質保障的品牌
2.1 大品牌質量更有保障
選擇品質有保障的品牌也很關鍵,嬰幼兒奶粉更要保證品質安全,大品牌奶粉有獨立品質安全檢測。購買時可通過牌子、廠商等資質信息來選擇產品。
2.2 不要盲目跟風
不要盲目跟風選擇追求熱銷品牌,或者買奶粉時只看廣告,也許廣告里是超賣,不一定符合寶寶的需求和營養需求。因此,選擇適合寶寶的奶粉比跟風熱銷品牌更重要。
三、了解寶寶特殊體質和營養需求
寶寶的營養需求因人而異,如果寶寶胃腸容易不適或者有特殊體質,可以根據遇到的情況來選擇含相應營養成分或物質的奶粉。如果寶寶的病癥得以協調控制,奶粉的選擇可以向一般性的產品傾斜。
四、致敏原介紹
現在很多身體敏感或有過敏史的家長會選擇無乳糖奶粉或去蛋白奶粉等特殊奶粉。這里先介紹兩個致敏原:
乳糖不耐受:嬰兒腸道內不產生乳糖酶,不能將乳糖分解為葡萄糖和半乳糖,而導致腹瀉等不良反應。
蛋白質過敏 ;一些孩子對牛奶的蛋白質過敏,不宜飲用普通牛奶或含牛奶蛋白成分的奶制品。在這里介紹一種適合蛋白質過敏的奶粉--植脂蛋白奶粉,這款奶粉不是用牛奶蛋白質而是用植物性蛋白質,比如豆蛋白等,這些植物性蛋白質能被寶寶的腸胃所吸收。
五、總結
在選擇奶粉的時候,首先要根據寶寶的年齡選擇奶粉類型。其次,牌子和品質非常重要,找到適合自己寶寶的好牌子,才能更好的為寶寶選擇營養成分。最后,還要結合寶寶的特殊情況選擇合適的產品