預產期即將到來，孕媽一般都比較緊張，有時候也有些擔心，不知道應該怎么配合醫生。那么對于這個問題，我們今天便來了解一下吧！

　　順產時應該怎么配合醫生

　　第一產程：在宮縮間歇時休息，孕媽媽也要努力讓自己放松。陣痛來臨時深呼氣，采取自己喜歡的、舒適的姿勢，放松腹部，減輕疼痛。在第一產程千萬不要用力，即使有向下的便意感也不要用力，而要哈氣。因為此階段宮口還未開全，用力不但不能加快產程，相反會使宮口被壓迫造成水腫，影響宮口的擴張速度。

　　第二產程：孕媽媽要遵從身體的感受，當強烈的沖動襲來時就要用力。按照宮縮節律用力，有宮縮時用力，宮縮停止后一定要放松。一定要把勁兒用在下面，像排大便的感覺。隨著陰道口擴展到最大限度，胎頭著冠，孕媽媽會感覺到胎兒的頭撐著，這時孕媽媽需要配合助產士，停止用力，換成“哈哈”樣的淺而快的呼吸，放松腹壁和所有的肌肉，反復進行這種短促呼吸，不久胎兒的頭一點兒一點兒地從產道口鉆出來。陣痛還在繼續，但因為深吸氣會陰可能會撕裂，所以集中力氣短呼吸，不要過于用力。

　　第三產程：嬰兒真正誕生了。胎兒娩出后宮縮短暫停歇，5~15 分鐘，又會再次出現宮縮，稍后還需要娩出胎盤。胎盤娩出時，孕媽媽要遵從助產士的指示微微用力。娩出胎盤通常需要花費 5~15 分鐘的時間，最多可長達半個小時。胎盤娩出后，整個分娩過程就結束了。

　　綜上便是本文的簡單介紹，順產時孕媽也不用太過緊張和擔心，相信自己和自己的寶寶。