對于每個做試管嬰兒的夫妻來說，都是希望能一次就成功的，那么在胚胎移植之前，我們怎么調理自己的身體才能促進胚胎著床呢？下面給大家分享一下俄羅斯試管移植前如何調理身體？以及胚胎移植前提升著床率的方法。

我們都知道試管嬰兒在經過周期治療之后就是取卵，然后就到了胚胎移植，但是在取卵后需要隔一段時間才能進行移植手術，在這段時間內患者需要進行身體調理，在身體各項狀態都達標的狀態下進行試管移植，這樣才能有利于提升胚胎著床的幾率。

女性在取卵后，由于促排藥物和手術的影響，身體會非常虛弱，如果不及時把身體調理到一個良好的狀態，很容易造成胚胎移植不成功，而調理身體需要從飲食和生活習慣等多方面調理，方法如下：

1. 注意飲食均衡，避免辛辣、生冷刺激的食物；

2. 多休息，這段時間要保證有充足的睡眠時間，避免熬夜；

3. 避免性生活，這個取決于取卵后女性身體恢復的情況；

4. 禁止盆浴，洗澡選擇淋浴比較好，因為盆浴可能會造成感染，同時不利于卵巢恢復和胚胎移植。

5.保持愉悅的心情，心情愉悅受孕幾率要高一些，除了要自己適當的進行減壓之外，家人也要積極的配合，不要有太多心理壓力。

小提示：在取卵后女性朋友要及時調整好心態，注意取卵后的很多事項，移植前的檢查也不要錯過，這樣才能提升胚胎移植的幾率。

好了，以上就是關于俄羅斯試管移植前如何調理身體？胚胎移植前提升著床率的方法的全部科普內容了，在試管嬰兒胚胎移植前，一定要調理好自己的身體，放松身心，這樣才有助于提高胚胎移植的著床率。