經歷了很多天的促排卵、取卵、胚胎移植后，許多試管嬰兒患者終于迎來了期盼已久的胚胎寶寶。這種期盼、激動、緊張的心情讓他們在胚胎移植后的飲食和睡姿上都格外的小心，生怕一個不小心就把胚胎寶寶掉下來；那么胚胎移植后的患者應該保持怎樣的飲食和睡姿呢？

　　胚胎移植后的飲食

　　1、正常來說，胚胎移植后按照以往的飲食習慣進即可。吃什么，吃多少，怎么吃都沒有標準要求。因為每個人的身體情況都是不同的，所以只要根據自己的胃腸道功能、消化能力去吃就可以了。但是人是雜食動物，所以葷素都要吃，以保證營養均衡。

　　2、建議在移植后高蛋白飲食，可以多吃點豆類、肉類、蛋類等食物，但是要避免辛辣刺激、高油高鹽高糖的食物。同時，由于胚胎移植后，準媽媽運動量減少，容易出現便秘，因此，也可以多吃一些高纖維食物，幫助排便。

　　3、有藥用作用的食物，特別是有收縮子宮作用的食物，如桂圓、花椒等盡量不要食用。

　　4、一定要保證食物的衛生和安全。

　　

　　胚胎移植后的睡姿

　　很多生殖醫學專家表示，試管嬰兒的成功與否，與移植技術、子宮內膜容受性、胚胎的質量有關，而與移植后是否臥床不起無相關性。而更有共同的看法是移植后長時間的臥床不起會打亂日常的生活規律，影響工作、加重心理負擔，導致患者緊張不安，影響神經內分泌的調節，最終影響妊娠結局，有害而無益；另外，長時間的臥床不起會使患者的情緒過于緊張，更不利于胚胎良好的著床，因此，胚胎移植后的患者不必長時間的臥床不起，可以適當下床活動，注意時間不要太長，不要太累即可。

　　試管嬰兒胚胎移植的這幾天睡覺盡量保持安穩，起床時雙腿伸直慢慢起床，等胚胎穩定著床后就可以選擇左側臥睡覺，可以促進血液循環給胎兒更好的供氧，試管移植后也不要一直躺在床上，可以起床稍微走動活動一下身體，但是不能劇烈運動和提重物彎腰等。

　　除以上飲食和睡姿上的注意，胚胎移植后的患者還要避免到人多，空氣流通不好的地方；遇到天氣變化，及時添加衣物，以免患感冒等傳染性疾病。另外，胚胎移植后的女性可以繼續上班工作，轉移注意力，不必一味的沉浸在是否能懷孕的擔憂中，使身心得到充分的放松，從而有助于提高試管嬰兒的妊娠率。

　　相信每一對兒夫婦都希望自己能夠擁有一個健康的寶寶，但是在生活里卻有很多男性朋友都會患有不射精癥這種疾病，這種疾病發生以后，直接影響到男性朋友的正常生育，因此患有這種疾病給大家帶來傷害是非常大的，那么不射精癥到底是怎么回事呢？

　　什么是不射精

　　不射精癥是指陰莖能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情況下可射出精液，而在陰道內不射精，因此無法達到性高潮和獲得性快感。正常射精是一個復雜的生理過程，是由神經系統、內分泌系統和泌尿生殖系統共同參與的復雜生理反射過程，如果該過程的任一環節發生功能或器質性障礙，均可導致不射精癥。不射精癥會引起男性不育癥，影響夫妻感情，甚至導致家庭破裂。

　　

　　不射精的分類

　　功能性不射精癥分為原發性和繼發性。原發性功能性不射精是指在清醒狀態下從未有過射精。繼發性功能性不射精是指原有過射精史，后因某種原因發生了不射精。

　　不射精的原因

　　出現不射精現象多數是由功能性因素所引起的，只有少數由器質性疾病所致。常見的導致不射精的器質性疾病為脊髓或脊柱附近的腰交感神經節損傷，影響射精中樞和傳導興奮神經的功能，因而導致不射精的出現，另外還有多發性硬化癥、糖尿病、睪丸發育不全等。還有一些是藥物使用的副作用，如某些抗高血壓藥、抗抑郁藥等，都可能會導致不射精的發生。

　　功能性不射精的原因包括：

　　1、性無知；

　　2、強行中斷性交；

　　3、夫妻配合不默契；

　　4、環境、感情和精神因素；

　　5、性交過頻或過度疲勞；

　　6、手淫過度或部位不正確；

　　7、生殖器炎癥或損傷；

　　8、年齡因素等。

　　如何治療不射精

　　1、器質性疾病導致的不射精現象，應明確病因后對癥治療；

　　2、功能性不射精癥應采用綜合癥治療措施；

　　3、性知識教育心理治療；

　　4、性治療藥物治療；

　　5、夫妻同治，妻子的配合治療對于不射精癥能夠起到事半功倍的效果（具體要根據每對夫妻的特點制定個體化的方案）；

　　6、配合相應藥物治療。不射精不可怕，可怕的是錯誤的治療，在初期的不射精治療得當都是可以治愈的。

　　以上及時男性不射精是怎么一回事的簡單介紹，這種情況一定要及時治療，不可忽視。

　　“卵泡黃素化”是指卵泡成熟但不破裂，卵細胞未排除而原位黃素化，形成黃體并分泌孕激素，體效應器官發生一系列類似排卵周期的改變；臨床醫學表示，卵泡黃素化是引起女性不孕的重要原因之一。那么卵泡黃素化怎么樣才能好孕呢？

　　

　　卵泡黃素化的原因

　　1、內分泌性卵泡黃素化：

　　排卵是一個復雜的由多種激素協同作用完成的過程，這和女性原本身體的激素分泌有關，中樞內分泌紊亂時可直接影響卵泡的生長發育及排卵的障礙，由于促性腺激素釋放激素釋放中樞功能失調，泌乳素增加，抑制促性腺激素的分泌，導致卵泡黃素化周期中黃體生成激素峰值較正常明顯下降，繼而影響卵巢功能，使膠原酶活化受阻致排卵障礙，而顆粒細胞黃素化不充分，可使孕酮分泌減少；或由于催乳激素增加，影響卵巢黃體生成激素受體的合成和維持，使卵泡對LH反應遲鈍，未經排卵而直接黃素化，形成卵泡黃素化。

　　2、藥物等外部因素作用的影響：

　　藥物促排卵或超促排卵周期中，該疾病的發生率明顯高過自然周期，表明在促排卵過程中卵泡的發育及成熟程度與自然周期不完全相同，如某些藥物的應用便可導致卵泡黃素化。

　　3、子宮內膜異位癥的影響：

　　子宮內膜異位癥患者卵泡黃素化的發生率及重復率較高。在輕、中、重型子宮內膜異位癥患者中，卵泡黃素化的發生率分別為13.3％、41.2％和72.7％。

　　4、精神心理因素的影響：

　　亦有人認為與精神心理因素有關，長期不孕婦女處于緊張和不斷的應激狀態中，造成血中催乳素水平反復出現小峰值而影響排卵。

　　怎么樣才能收獲好孕

　　1、促排卵治療

　　在應用促排卵治療前，必須積極處理造成卵泡黃素化的局部機械性因素，如子宮內膜異位癥、慢性盆腔炎、盆腔黏連等。

　　2、手術治療

　　主要采用卵泡穿刺治療、腹腔鏡或剖腹手術治療。

　　3、心理咨詢

　　精神過度緊張、焦慮可導致卵泡黃素化的發生，因此，精神心理咨詢治療可有助于恢復正常排卵功能。