懷孕十個月對于每一位孕媽媽來說都是一個非常特別的過程，尤其是孕媽媽睡眠姿勢這一方面，更是需要加倍留意的，一般情況下，都會建議孕媽媽在孕期最好采取左側臥姿勢睡覺，因為這種睡姿不僅利于胎寶寶的發育，而且也不會影響孕媽媽的健康，所以基本上很多孕媽媽在孕期一直保持一個姿勢睡覺，可是十個月這么漫長，一種睡眠姿勢真的能堅持的下來嗎？

　　孕早期（前三個月）

　　一般情況下，在這個階段孕媽媽不用過于在意自己的睡眠姿勢，因為孕媽肚中的胎寶寶才剛開始發育，所以不管孕媽媽哪種睡眠姿勢，都不會影響到胎寶寶的正常發育，而且在這個階段，孕媽媽可以按照孕前的姿勢照常休息，可以依據自己的習慣，怎么舒服，怎么睡，但是孕媽媽需要注意的是，雖然這個階段不用刻意去糾正自己的姿勢，但一定要養成一個良好的睡眠習慣，盡量不要熬夜，尤其是之前有趴睡習慣的孕媽媽，這個階段也一定要盡快改掉了。

　　

　　孕中期

　　到了孕中期之后，一般情況下還是會建議孕媽媽們采取左側臥的姿勢睡覺，因為這個階段孕媽媽可以很明顯的看到自己的孕肚開始隆起了，而且胎寶寶在這個階段也會生長比較快，所以如果孕媽媽堅持左側臥睡姿，不僅可以加快血液循環，而且可以有效避免晨起的不適感，但是對于不能堅持這種姿勢的孕媽媽也不要有負罪感，畢竟一直保持一種姿勢不變，也是非常難受的，所以孕媽媽不要因為這方面而增加自己的心理負擔，平常心對待即可。

　　孕晚期

　　孕晚期這個階段，由于胎寶寶的發育已經會壓迫到孕媽媽的臟器，所以很多孕媽媽在睡覺的時候總有呼吸急促的感覺，而且有些嚴重的還會有心慌、頭暈的感覺，所以這個階段建議孕媽媽們一定要堅持左側臥的姿勢睡覺，如果還是不能習慣這種睡姿的，可以借助抱枕或是孕婦枕來調節自己的姿勢。

　　綜上便是本文的簡單介紹，孕期睡覺的姿勢對于孕媽媽們來說也是一門大學問，如果睡得好，不僅有益自己的身心健康，而且也有利于胎寶寶的生長發育，所以，孕媽媽在這方面一定要注意。最后，祝愿每個孕媽媽都能平安順利健康的誕下小寶貝。

　　孕期B超是在懷孕之后，孕媽媽一定會定期的去醫院做B超，檢測寶寶的生長發育情況。這是一項為了檢測胎兒健康發育的常規檢查之一。B超能夠很清晰地看到寶寶整體的發育情況，甚至指甲的生長也能看到，而且準爸爸準媽媽們都能拿到一張胎兒的B超照片，所以大家對B超檢查的信任度很高。甚至認為B超能夠檢查所有的異常！真的是這樣的嗎？

　　

　　為什么B超不是萬能的

　　其實B超還真的不是萬能，有很多是檢測不出來。因為胎內的情況復雜，而且加上B超時也會因胎兒動作、孕期階段的不同而存在各種盲點。所以各位準爸媽們一定要正確看待B超檢查結果。

　　哪些異常檢查不出來

　　1、侏儒癥

　　侏儒癥有部分的注入癥狀，無法在早期診斷出來。因為胎兒在6~7月大的時候，就會逐漸停止骨頭的發育生長。

　　2、水腦/水腎

　　有許多水腦或者水腎的狀況，都會到了懷孕后期才會逐漸的產生。

　　3、聽力障礙：聽力在胎兒5~6月大的時候，聽力已有發育。但目前沒有任何的方式可以得知，胎兒是否有先天性聽障的問題。

　　4、全盲

　　胎兒在子宮內因為沒有光線的刺激，因此不會睜開眼睛，所以無法診斷出先天全盲或這是小眼癥的狀況。

　　5、先天心臟病

　　胎兒先天心臟病胎兒心臟中的心房中隔以及動靜脈導管都是開著的，只有在出生之后它們才會逐漸關閉。這次并出生之后，是可以非常容易地診斷出來，但是它是沒辦法在出生前就知道的。

　　6、腸胃道阻塞

　　腸胃道的阻塞病變，極少數會出現在懷孕24周之前，因為胎兒在懷孕前期，很少大口的吞進羊水。

　　7、先天性代謝異常

　　絕大部分的嬰兒消化代謝異常的疾病，例如比較常見黏多醣癥，都要等到寶寶出生進食后，才會逐漸發病。因此在產前無法辨認，除非是孕媽媽們有過這種疾病的病史。

　　8、肢端異常

　　由于胎兒常處于握拳狀態，像是手指內翻或者是外翻、多指、并指或者是指節缺失等異常狀況，幾乎無法由超音波確切診斷。

　　雖然B超有著一定的盲區，但是它還是可以檢測胎兒的健康狀態的。比如胎兒的生長發育情況，例如胎兒胎臂的長度、身體長度等等。還可以了解胎兒的生理活動：比如呼吸情況、胎兒運動、它的吞咽動作等等。而且B超還可測量羊水量、了解胎盤的情況。