在生活中，有的女性在發現臉上長斑之后，會花很多的錢去買祛斑產品，但是往往效果都不是很好，這是為什么呢？因為很多時候面部長斑，是女性的身體健康發出的信號，單靠護膚品是治標不治本的。所以對于女性來說，臉上長斑，要小心別得了婦科病！

　　面部不同部位長斑的原因

　　專家認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關系，面部有斑也許正是婦科疾病的初期癥狀，女性應提高警惕。而面部斑的產生與人的身體各部分器官是相對應的，是疾病的反映。

　　發際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

　　眼部斑點：多見于妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

　　眼尾部、太陽穴斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等因素有關。

　　眼周圍斑點：多見于子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

　　鼻下斑點：多見于卵巢疾病。

　　下頜斑點：白帶過多等婦科疾病。

　　額頭斑點：多見于性激素、副腎激素、卵巢激素異常。

　　

　　如何預防長斑

　　1、常做仰臥起坐

　　運動是預防疾病的通用方法，多鍛煉身體，增強身體抵抗力，這也是女性預防婦科病的方法。女性預防婦科病可以常做仰臥起坐。

　　我們的腹股溝有很多穴位和毛細血管，當我們做仰臥起坐時，腹股溝的血管得到運動，這樣可以促進腹部血液循環，緩解女性婦科疾病。

　　2、內褲衛生很重要

　　內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎癥。

　　新買的內褲一定要清洗后再穿，內褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質（建議使用專門的內衣褲清潔用品）。內褲清洗后要放在通風的地方晾曬，收內褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細菌。

　　3、適齡生育

　　有相關的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那么她就可以增加10年的免疫力。

　　可以減少子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科癌癥的發生幾率，同時可以緩解痛經、推遲更年期。

　　4、安全規律性生活

　　有一部分的婦科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放松心情，但是如果不注意衛生、事后不及時清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門。因此，預防婦科病要堅持專一、規律的性生活。

　　5、注意飲食營養

　　想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物。努力把體重控制在正常范圍內，不要太胖也不要太瘦。

　　綜上便是本文的簡單介紹，希望對大家有所幫助。身體乃是革命的本錢，若是連自己的身體健康都不好好珍惜的話，你還會珍惜什么呢？所以朋友們，要好好的愛惜自己哦！