隨著社會(huì)節(jié)奏的不斷加快，導(dǎo)致很多女性會(huì)出現(xiàn)卵巢功能下降的現(xiàn)象，截止到目前為止現(xiàn)在我國(guó)有上萬(wàn)的夫妻都遇到了不孕的問(wèn)題，這時(shí)候很多人都會(huì)選擇做試管嬰兒，醫(yī)生會(huì)將已經(jīng)受精的卵子植入到女性的子宮中，這還不算是成功懷孕，只有胚胎順利的著床，才表示女性已經(jīng)懷孕，但是對(duì)于高齡女性來(lái)說(shuō)，胚胎順利著床并不是簡(jiǎn)單地事，那么，高齡試管移植怎樣容易著床，我們一起來(lái)了解一下吧。
高齡試管移植后有利于著床的竅門
胚胎著床受眾多因素的影響，一些好的方法和習(xí)慣可以促進(jìn)胚胎的著床，以下就是高齡試管移植后有利于胚胎著床的竅門：
1、保持好心情
根據(jù)試管研究統(tǒng)計(jì)，女性在移植后若保持心情愉快，則胚胎移植的成功率比一般女性的成功率要高，而長(zhǎng)期處于緊張焦慮、患得患失的女性，胚胎移植的成功率就會(huì)低于一般女性，所以要想胚胎順利著床，還需要保持好良好的心情。
2、藥物調(diào)節(jié)
高齡試管移植后需要按照醫(yī)生建議規(guī)范使用黃體支持的藥物，例如黃體酮、雪諾酮等，禁止自行增加、減量或者是停用，此類藥物可幫助調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，有一定保胎的作用，另外，還建議繼續(xù)口服葉酸，以預(yù)防胎兒畸形。
以上就是高齡試管移植后有利于胚胎著床的妙招，女性朋友們昨晚試管以后，一定要保持良好的心態(tài)，定時(shí)補(bǔ)充葉酸，不僅可以增加提高著床率，還能增加試管嬰兒的活產(chǎn)率。??
高齡試管移植后有利于著床的日常習(xí)慣
高齡高齡女性做完試管移植后，由于卵巢功能下降的原因，胚胎并不能順利著床，此時(shí)就需要在日常生活中，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和注意休息，才能讓胚胎順利著床，以下就是高齡試管移植后有利于胚胎著床的日常習(xí)慣：
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
胚胎著床需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以說(shuō)移植后飲食方面需要格外注意，高齡女性移植后日常飲食應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可多吃富含蛋白和維生素B2的食品，這些食品對(duì)女性身體及子宮有好處，可以幫助胚胎順利著床。
2、戒煙戒酒
煙酒對(duì)于人體的危害很大，如果以前家長(zhǎng)有抽煙喝酒的習(xí)慣，再做試管移植期間，千萬(wàn)要戒掉，煙酒不僅不利于胚胎的著床，還會(huì)影響胚胎的質(zhì)量，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以早戒煙、早戒酒能夠有利于胚胎的著床。
3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
試管移植研究發(fā)現(xiàn)，移植后著床失敗的原因與子宮收縮有關(guān)，因此女性移植后，應(yīng)避免重體力勞動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng)，禁止性生活，可以適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，比如散步等活動(dòng)。
4、保持良好作息
高齡女性移植后，需要多休息，注意作息時(shí)間，做到早睡早起，不能熬夜，可以適當(dāng)活動(dòng)，保持良好的身體狀態(tài)，只有孕媽身體條件好了，胎胚才能順利著床。
高齡女性做完試管移植后，在生活方式上一定要注意改變，擁有良好的作息，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，才能哼有利于胚胎的著床，所以做完試管移植的女性，一定要重視起來(lái)。
高齡試管移植后吃哪些食物有利于著床
除了調(diào)整日常習(xí)慣外，在生活中，也有一些食物是非常有利于胚胎著床的，這些食物不僅可以增加體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，還可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，讓胚胎順利著床，以下就是有利于胚胎著床的食物介紹：
1、豆類
豆類食物含有植物性雌激素非常高，這些植物性雌激素不僅可以促進(jìn)卵泡的發(fā)育和排卵，還可以讓身體內(nèi)的雌性激素分泌更加的平衡，有助于受精卵的結(jié)合以及順利著床。
2、雞蛋牛奶
試管治療會(huì)讓女士的身體變得虛弱，而雞蛋牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)，高蛋白質(zhì)的食物能讓女士的身體快速恢復(fù)，而且蛋白質(zhì)還能為胚胎發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，所以，高齡女性在試管移植后，可以吃些雞蛋牛奶，補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)需求。
3、深海魚(yú)肉
魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，魚(yú)肉中富含豐富的蛋白質(zhì)以及DHA和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且魚(yú)肉還可以補(bǔ)充女性身體當(dāng)中的雌性激素，幫助促進(jìn)女性的卵泡發(fā)育，提高女性的卵子質(zhì)量，還可以調(diào)整子宮內(nèi)部環(huán)境，促進(jìn)受精卵的著床。
4、高纖維蔬菜
女性進(jìn)行胚胎移植期間，會(huì)注射一些黃體酮，這些黃體酮會(huì)減弱腸胃的蠕動(dòng)力，再移植后加上運(yùn)動(dòng)量少，容易出現(xiàn)便秘的情況，便秘能夠?qū)е赂箖?nèi)壓增高，這就會(huì)對(duì)子宮形成會(huì)刺激，很容易引起宮縮，所以胚胎移植后，可以吃一些含高纖維的蔬菜，不僅可以補(bǔ)充維生素，還可以促進(jìn)胚胎的著床。
5、葡萄、櫻桃
葡萄、櫻桃中含有大量的維生素和纖維，不僅可以防止便秘，還有利于補(bǔ)充胚胎著床時(shí)的營(yíng)養(yǎng)需要，所以葡萄、櫻桃對(duì)胚胎著床有一定的促進(jìn)效果。
高齡女性做完試管移植后，一定要注意不要吃一些特別油膩，含脂肪及糖類特別高的食物，不要吃刺激性的，辛辣的食物，要吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素及礦物質(zhì)的食物，飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才有利于胚胎的著床。
