試管嬰兒移植完后的女性們需要得到充分的休息，在如何休息這一方面有很多女性們是有疑問的，就怎么躺著的這個姿勢也讓很多女性疑惑不已，有些女性是直接躺著的姿勢休息，而有些女性則是側(cè)躺的方式休息，那么試管嬰兒移植完怎么躺，送你一份科學(xué)臥床姿勢圖當(dāng)做參考。

試管嬰兒移植后怎么躺

試管嬰兒移植后是要掌握正確的臥床姿勢，平躺不動是完全錯誤的，長時間保持同一姿勢平躺，容易引起媽媽們腰部等部位的肌肉酸痛，也容易導(dǎo)致便秘問題，對于媽媽來說反而平添辛苦，對胚胎著床也沒有幫助。

1、一般做了胚胎移植手術(shù)之后，孕婦需要平躺休息，因為平躺的狀態(tài)下血液容易流向子宮內(nèi)膜，胚胎的著床也比較容易。如果經(jīng)常站立，平躺時間過短，會導(dǎo)致胚胎著床時間變慢。

2、試管移植后一周之內(nèi)，受精卵還沒有著床，需要臥床休息，尤其是移植后48小時以內(nèi)，移植后的睡覺姿勢可以仰臥，也可以側(cè)臥，能夠更換睡覺姿勢，以自己舒適為主。

3、試管移植后不要在床上大力翻身或大力起床，起身時先側(cè)身用手支撐身體再起來，48小時以后就可以斜靠在床上，角度小于45度。

一般在試管移植之后只要多注意休息即可，臥床時以平躺和側(cè)臥交替進行，也可以下床走走，不需要完全在床上平躺，長時間的平躺反而對胚胎著床不利。

試管移植后躺的姿勢圖

在試管移植后選擇休息姿勢最重要的一個標(biāo)準(zhǔn)就是怎么舒服怎么來，很多孕婦從網(wǎng)上看到孕期需要左側(cè)臥位，這樣對胎兒有好處，這主要是因為左側(cè)臥位可以減少對下腔靜脈以及腹主動脈的壓迫，能夠提高子宮的血流灌注，當(dāng)然可以選擇平躺，以下就是試管移植正確的后躺姿勢圖：

移植以后需要按照醫(yī)生的醫(yī)囑做好黃體支持，除了劇烈活動之外可以正?；顒?，休息時平臥、側(cè)臥均可以，不要趴著或者長時間坐著，如果非得采取某個姿勢造成自己腰酸背痛，這種情況反而提示孕婦本人不舒服，對胚胎著床也非常不利，所以在懷孕期間一定要選擇一個自己舒服的體位就可以，不是非得保持左側(cè)臥位或者平臥位，因為固定保持一個姿勢有害無益。