現在大多數家長都是母乳喂養，可是到了寶寶該斷奶的時候，問題卻來了，許多寶寶長時間的純母乳喂養，已經完全適應了母乳的味道，當媽媽試圖給寶寶斷掉母乳，換成純牛奶或者配方奶粉時，寶寶都堅持不肯張口，所以本文整理了小孩戒奶不肯喝牛奶的解決方法，感興趣的寶媽可以簡單了解一下。

小孩戒奶不肯喝牛奶怎么辦

寶寶接近1歲斷母乳時，計劃改喝牛奶代替，但無論是鮮奶還是奶粉，寶寶都一概不喝，即使勉強喂上一口，也會全部吐出來，對此，專家認為寶寶吃慣了母乳換奶時有這種反應很正常，也說明他還沒有從斷奶的過程中走出來，所以媽媽要耐心地幫助寶寶慢慢適應。

1、提供不同類型的奶

牛奶，酸奶，奶片，奶酪，只要是純奶加工的奶制品都可以，不過需要注意，某些奶酪的鉀含量和鈉含量都比較高，在購買時需要謹慎挑選，另外，含糖量過高的奶制品，其鮮奶成分比例比起含糖量來說可能不值一提，大量食用反而會使寶寶糖分攝入過多，出現嬰幼兒肥胖和牙齒齲壞等等問題，所以也不建議選擇。

2、心理暗示法

媽媽可以多找一些有關牛奶的兒歌和繪本、動畫片，潛移默化地使寶寶了解到喝奶的重要性，還可以通過游戲互動不知不覺讓孩子喝掉，比如，寶媽和寶寶進行干杯小游戲，這類型的游戲不止可以讓寶寶多喝水，對于不肯喝奶的寶寶也有奇效哦。

3、轉移注意力

在牛奶中加入少量嬰兒米粉或其他寶寶能吃又能調味的食物，讓牛奶的味道獨特一些，此時寶寶的輔食盡量做得可口，豐富，讓寶寶多嘗試一些味道，慢慢地他會淡忘母乳的味道，這可以算是轉移注意力的方法。

總之，媽媽們可以進行多方面嘗試，新奇的視覺體驗可以牢牢抓住寶寶的注意力，從而讓他們能夠乖乖吃下之前不愿意嘗試的食物。

小孩戒奶不肯喝牛奶怎么補充營養

鮮奶是目前已知的最適宜人類補充的優質鈣來源，是其他食物不可替代的，對于已經可以吃正常三餐的1-3歲的寶寶來說，每天的奶量最好在250~480ml之間，才能達到每天的營養需求，所以寶寶每天喝牛奶是非常重要的，以下就是小孩不肯喝牛奶補充營養的方法。

1、如果寶寶無論如何都不肯喝奶，或者干脆就是對奶制品過敏，就不妨在給寶寶日常的食物中多使用一些可以替代牛奶的高鈣食材，比如我們最傳統的豆制品，豆類中的鈣質和蛋白質含量極其豐富，雖然在吸收成效上不如牛奶，但是也聊勝于無。

2、寶寶如果開始添加輔食，寶媽可以在寶寶的輔食中添加西蘭花、卷心菜、蝦皮等等，當然這些天然食物中雖然含有大量鈣質，但是并不含維生素D幫助人體吸收，所以額外補充維生素D，增強戶外活動也是非常重要的。

3、如果碰巧孩子高鈣食物也不吃，還有一條路可以走，就是為孩子選擇鈣補充劑，市面上的鈣補充劑有很多種，在選擇的時候一定要謹慎選擇，一定要看清補充劑的成分和含量，由于市面銷售的很多鈣補充劑都是復合鈣，里面已經有足夠的維生素D，如果此時再額外補充維生素D，就有可能導致維生素D補充過量，在選購鈣補充劑的時候，媽媽要注意先查看好配方表。

綜上所述，寶寶戒奶后不喝牛奶要補充營養的解決辦法就是這樣，各位寶媽可以根據自家寶寶的情況，選擇合適的辦法來幫助寶寶補充營養，但是需要注意鈣補充劑畢竟是沒辦法的辦法，天然來源的營養才是對寶寶最好的，而且維生素D過量會引起維生素D中毒的，所以各位媽媽一定不能疏忽大意。