胎盤，是孕婦在分娩時排出的一種器官，其呈薄片狀、淡紫色、光滑、有一定彈性。近些年來，越來越多的產婦選擇將自己的胎盤送到醫院進行處理，制成膠囊、汁或干燥后食用，也有一部分人選擇將其燉湯食用。而有關胎盤的好處，也越來越被人們所重視。

1. 補充能量與養分

在懷胎十月之久后，產婦的身體已經經歷了極大的壓力和疲勞，精力也進行了相應的消耗，營養流失比較明顯。而胎盤里含有大量氨基酸、蛋白質、鐵、鋅、鈣等多種營養物質，能夠迅速地為產婦提供能量和養分補充；同時，胎盤中還含有一些膠原蛋白和維生素E等物質，有利于產婦產后的身體恢復。

2. 緩解產后抑郁

產婦在分娩后，由于身體的變化和負荷以及新生兒生活的耗時耗力，容易出現情緒波動和情感問題，這就是產后抑郁癥的一種表現。而研究發現，胎盤中含有一種稱為羥色胺的物質，可以刺激大腦神經，促進產婦情緒的平衡和穩定，有助于預防產后抑郁癥的發生。

3. 增強母乳分泌

對于產婦來講，母乳的供應是孩子健康成長的重要保障。而胎盤中的一種物質——神經催產素，能夠刺激產婦的乳腺，促進乳汁分泌和排放，有助于增強母乳的數量和質量。

4. 改善免疫系統

在孕期，由于免疫系統的調整，產婦的免疫力會稍有下降，這也給身體帶來了一定的風險。而胎盤中的免疫球蛋白、淋巴細胞等物質，可以為產婦提供免疫保護作用，加強免疫系統功能，預防疾病的發生。

需要注意的是，雖然胎盤富含多種營養物質，但也不建議所有產婦都采用這種方式進行食用。孕期有高血壓、貧血等癥狀，或有生長激素水平較高的疾病患者，食用胎盤是有一定危險的。此外，制作過程中衛生問題和胎盤質量也應該引起足夠的重視。

總的來說，產婦食用自己的胎盤，在一定程度上有利于身體的恢復和健康，但也需要選擇專業正規的醫院進行處理。