生完孩子后，如果乳汁分泌量比較多，而且在上來以后又沒有及時(shí)將乳汁排出，就會(huì)出現(xiàn)奶水自然露出的現(xiàn)象，俗稱奶漏，在醫(yī)學(xué)上，奶漏是指乳房不能儲(chǔ)存乳汁，隨產(chǎn)隨流的現(xiàn)象，也稱為產(chǎn)后乳汁自出，大多數(shù)媽咪奶漏是正常的生理現(xiàn)象，但是一直奶漏也會(huì)造成一些困擾，所以本文整理了一些解決奶漏的方法，4招便能輕松解決寶媽煩惱。

奶漏的原因

想要解決奶漏的現(xiàn)象，就需要先找到原因，奶漏大多數(shù)屬于自然的生理反應(yīng)，而且是否奶漏和奶水的多少?zèng)]有太多的關(guān)系，一些媽咪奶水少也可發(fā)生奶漏的現(xiàn)象，這主要和哺乳過程中形成的乳房結(jié)構(gòu)、條件反射、泌乳反射等關(guān)系，不過有些媽媽產(chǎn)后氣血虛弱，也容易出現(xiàn)奶漏，以下是具體的原因。

1、如果一些媽媽的乳頭位置比較低，也容易發(fā)生奶漏的現(xiàn)象，除此之外，有些媽咪乳汁比較多，如果奶水沒有及時(shí)吸光，乳房充盈容易自溢而奶漏。

2、哺乳期奶漏還和媽咪看到別的媽咪哺乳時(shí)，自身產(chǎn)生條件反射，引起自己的乳房奶漏，此外，如果乳房淤積過多的乳汁，一旦受到泌乳反射，可產(chǎn)生奶漏，例如周圍有寶寶在哭或用一側(cè)乳房給寶寶喂奶時(shí)，另一側(cè)乳房也會(huì)奶漏。

3、在乳房開始分泌乳汁的前幾個(gè)星期里，媽咪乳房由于頻繁哺乳，乳房出現(xiàn)泌乳反射，乳房受到刺激時(shí)可發(fā)生奶漏的現(xiàn)象。

4、中醫(yī)認(rèn)為奶漏現(xiàn)象，是部分媽咪在分娩時(shí)消耗了大量體力，且分娩時(shí)失血過多，若產(chǎn)后飲食不節(jié)，休息不足，極易引起氣血虛弱，由此產(chǎn)生奶漏。

有些媽咪奶漏和奶水過多，滿而自溢有關(guān)，也有些媽咪由于產(chǎn)后氣血虛弱而奶漏比較嚴(yán)重，值得注意的是，奶漏一般不會(huì)影響到媽咪身體健康和寶寶的喂養(yǎng)，此時(shí)最好不要亂用防止奶漏的偏方，以免引起回奶，在漏奶期間做好護(hù)理即可。

緩解奶漏小技巧

奶漏是一種沒有辦法徹底解決的生理現(xiàn)象，目前也沒有能夠100%避免哺乳期奶漏的方法，但在乳房脹得太滿前，給寶寶喂母乳或擠奶能起到很好的作用，對(duì)于漏奶，可以進(jìn)行以下處理：

1、哺乳期間，可以佩戴合適的胸罩，將乳房高高托起，要注意最好不要帶有剛托的哺乳文胸，保證乳頭位置不低于水平，如果感覺乳房發(fā)脹時(shí)，要及時(shí)為寶寶喂奶或?qū)⑷橹觥?br />

2、對(duì)于漏奶比較嚴(yán)重的媽咪，可以考慮文胸里面墊上棉防漏奶墊、紗布或者棉的小毛巾，或者佩戴護(hù)奶器，漏奶時(shí)，漏出的奶水可流入護(hù)奶器中，避免初夏胸前濕噠噠的尷尬。

3、盡量避免看到能夠帶來?xiàng)l件反射的情景，如其他媽咪喂奶或?qū)殞毼唐俊?/p>

4、如果媽咪擔(dān)心外出時(shí)出現(xiàn)漏奶尷尬，就可以事先用吸奶器把乳汁吸空，然后穿上有防護(hù)墊的胸罩，情況緊急時(shí)，可用雙手交叉用力按壓胸部，能防止奶水很快流出，同時(shí)可先事先準(zhǔn)備備用衣物，到衛(wèi)生間更換。

乳汁分泌過多，期間暫時(shí)不要喝過多湯類，也不要混合喂養(yǎng)，尤其是分娩后六個(gè)月之內(nèi)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)為宜，在哺乳期需要注意局部衛(wèi)生，勤換文胸，以免引起局部細(xì)菌感染，出現(xiàn)漏奶時(shí)，不必尷尬而著急，要保持心情平定、放松，出門備好干凈毛巾備用衣物。