嬰兒因?yàn)樽陨砻庖吡Φ拖拢挚沽^差，很容易受到感冒、咳嗽等病毒的侵襲，而嬰兒的呼吸系統(tǒng)比較嬌嫩，遇到感冒病毒時(shí)容易導(dǎo)致咳嗽。有些嬰兒咳嗽輕微，但有些嬰兒咳嗽比較嚴(yán)重。那么，我們應(yīng)該如何緩解嬰兒咳嗽呢？接下來，我們就來介紹一些嬰兒咳嗽緩解小妙招。

一、濕度是關(guān)鍵

嬰兒房間的濕度一定要保持在50％以上，太干會(huì)加重寶寶的喉嚨不適，太潮則會(huì)滋生霉菌?？梢栽趯殞毞?jī)?nèi)安裝加濕器，保證空氣濕潤(rùn)。

二、多喝水

如果嬰兒由于流鼻涕和劇烈咳嗽而不想多喝奶，可以嘗試給寶寶喝些溫水，讓寶寶多喝水，以保證寶寶身體的水分充足。

三、進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練

嬰兒咳嗽的另一個(gè)原因就是呼吸系統(tǒng)發(fā)生了問題。所以，在日常生活中，可以讓寶寶進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練。讓寶寶在額頭和胸前貼上加濕敷貼，可以有效地幫助寶寶緩解喉嚨不適，減輕咳嗽。

四、熱敷

看到寶寶咳嗽，我們往往會(huì)第一時(shí)間將寶寶送到醫(yī)院，或是給寶寶吃藥。但也可以嘗試使用一些熱敷物，例如熱毛巾或熱水袋等，給寶寶進(jìn)行熱敷?？梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，加速寶寶身體的代謝。同時(shí)，注意熱度不要過高，以免燙傷寶寶。

五、氣管清潔

對(duì)于漸漸有點(diǎn)聽不清嗓音的寶寶，并不是沒有辦法，有時(shí)只需要輕輕拍打背部，清理氣管，讓寶寶吐出多余的痰便可改善。

六、注意室內(nèi)空氣質(zhì)量

嬰兒咳嗽的原因還有可能是空氣質(zhì)量差。在寶寶房間內(nèi)不要開空調(diào)，需要經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣流通，防止病原體的滋生。同時(shí)，還可以為寶寶房間內(nèi)添加一些凈化器和空氣清新劑來保證空氣的質(zhì)量。

七、避免吃辣和冷的食物

不少媽媽在發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽之后，會(huì)給寶寶吃辣和冷的食物，希望能夠起到緩解癥狀的作用。但是，這是不可取的。因?yàn)槔焙屠涞氖澄飼?huì)刺激寶寶身體的敏感神經(jīng)，反而會(huì)加重病情。

以上是一些針對(duì)嬰兒咳嗽的緩解小妙招。當(dāng)然，如果寶寶的咳嗽比較嚴(yán)重，一定要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。希望這些妙招能夠幫助到每一位有需要的寶媽。