在性行為中正確地使用避孕套可以有效地預(yù)防不良妊娠和傳染性病，但是不正確的使用方式會降低避孕套的效果，甚至?xí)?dǎo)致意外妊娠和疾病傳播。下面介紹使用避孕套的正確方法及注意事項。

一、選用合適的避孕套

避孕套的材質(zhì)、尺寸和性能各有不同，選擇適合自己的避孕套非常重要。通常來說，買避孕套時應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買，選購大品牌產(chǎn)品，了解自己的勃起長度和寬度以便選中合適尺寸的避孕套。

二、注意保質(zhì)期和存儲條件

避孕套保質(zhì)期通常為五年，但最好不要使用已經(jīng)過期或存放有問題的避孕套。避孕套應(yīng)存放在陰涼干燥處，不要放在陽光下暴曬或者高溫潮濕的地方。

三、正確使用避孕套

1.使用前檢查是否破損

在使用前一定要檢查避孕套是否整齊、完好。如果避孕套有破損、變形、過期、變硬等問題，一定要更換。

2.使用方法

（1）開盒取出避孕套時，注意不要用指甲或其他硬物劃破避孕套。

（2）確保勃起時完全未被避孕套包裹的龜頭完全包住。

（3）在插入前將空氣壓出避孕套，避免使用時爆裂。

（4）使用手指將避孕套套在龜頭上，注意不要留有空隙。

（5）插入過程中，要輕柔地打傾角，保證避孕套處于緊貼狀態(tài)。

（6）使用后，要在陰道或肛門被完全縮回前拿住底部的避孕套，慢慢取下，避免污染和漏出。

（7）使用后再使用同一個避孕套會提高破損率并增加感染風(fēng)險，一定要使用新避孕套。

四、避免使用中的誤區(qū)

1.不要先使用潤滑劑再將避孕套取出使用。

2.不要使用威廉龜頭環(huán)或其他附加性器材來改進避孕套使用方式。

3.避免在盛裝前同時長時間加壓或暴露在高溫環(huán)境中。

使用避孕套雖然簡單，但正確方法的會讓使用套套更簡單。在干凈、衛(wèi)生、正確的情況下進行避孕可以更好的保護自己的身體。