懷孕對于每個孕媽媽來說都是開心既煩惱的事情，開心是因為肚中孕育著一個小生命，況且過不了多久就可以看到小寶寶了，自然高興，可是煩惱的事情卻還是有一大堆，尤其是有些愛美的孕媽在孕早期遇到劇烈的妊娠反應(yīng)，真的搞得心里非常的難受，而且隨著孕媽媽肚子一天天變大，皮膚的紋路也會被撐開，這就是比較常見的妊娠紋，看到這些暗紅色的一條條的紋路，愛美的孕媽心里自然不舒服了，就算生完寶寶，這些細(xì)紋也是很難下去的，夏季根本都不敢穿太過暴露的衣服。

敏敏懷孕的時候，看到自己肚皮上一條條的細(xì)紋，心里百般的焦躁，生完寶寶，這些細(xì)紋可下不去該怎么辦，好不容易生了寶寶之后，敏敏嘗試了各種方法想要去除妊娠紋，但是經(jīng)歷了各種嘗試之后，發(fā)現(xiàn)這些妊娠紋只能淡化，卻不能完全消失，敏敏為此也抑郁了好久，自己平時這么愛美的人，身上出現(xiàn)這些細(xì)紋本身就很難讓人接受了。其實，并不是所有的孕媽肚皮上都會出現(xiàn)妊娠紋，以下這幾種孕媽就不會出現(xiàn)妊娠紋。

有經(jīng)常運(yùn)動鍛煉習(xí)慣的孕媽

我們都知道如果長期堅持運(yùn)動的話，不僅會讓皮膚很緊致，而且新陳代謝也會很快，皮膚好那是自然不用說了，所以孕前有運(yùn)動習(xí)慣的孕媽在孕后也一定要堅持運(yùn)動鍛煉，只有這樣才能大大降低出現(xiàn)妊娠紋的概率，尤其是對于一些皮膚緊致的孕媽來說，出現(xiàn)妊娠紋的概率可是非常小的。

家族里沒有長妊娠紋的人

其實很多孕媽以為妊娠紋主要是肚皮大了之后，一般都會有的，但其實你錯了，妊娠紋一般與遺傳也是有關(guān)系的，如果你的家族里生完孩子之后，沒有人有過妊娠紋，那么你可以放心，你有妊娠紋的幾率也會大大降低，但如果你的家族里有人有妊娠紋的話，那么你也逃不過妊娠紋的出現(xiàn)。

孕期體重增加合適

我們都知道孕期孕媽需要很多的營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)的來源自然來自于孕媽的一日三餐，那么之所以會出現(xiàn)妊娠紋是由于隨著孕肚一天天變大，皮膚的纖維就會被撐開，從而就會出現(xiàn)妊娠紋，所以孕期的飲食非常重要，雖然需要營養(yǎng)，可孕媽在孕期千萬不要暴飲暴食，導(dǎo)致體重增加過快，這樣也會導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)很多，所以孕媽一定要時刻關(guān)注自己的體重。

其實對于孕媽來說，不管是孕前還是孕后，愛美之心人皆有之，所以對于所出現(xiàn)的妊娠紋，孕媽不用過于擔(dān)心，即使你可能不符合以上三條，但生完孩子之后，一般這些細(xì)紋都會淡化，孕媽只要調(diào)整好心態(tài)，安心的養(yǎng)胎即可。最后祝愿每位孕媽都能平安順利健康地誕下小寶貝。