很多人身體不好，都可以通過中醫調理來慢慢改善身體，很多人都信得過中醫，那么，中藥調理生男生女可靠嗎?民間流傳的偏方中，提高生男孩幾率的方法有很多，不保證百試百準，但還是可以適當參考一下。生男孩最簡單的方法?　　

中藥可以調理生男生女嗎

我們知道，堿性環境適合精子Y的生存。因此，對于許多只想生男孩的夫妻來說，在準備懷孕期間，除了定期看婦產科接受醫生建議以外，是可以利用中藥調養身體來做努力。在孕前中藥調節的過程中，女性可以依照改變體內酸堿環境的原理進行中藥調理，但須在醫生的指導下進行用藥。從理論上講，女性處在堿性環境中，男性攜帶Y染色體的精子活動力強，容易與卵子結合，形成男嬰。從中醫角度講，女性為寒性體質者容易生女孩，夫妻雙方均為寒性體質者，則更容易生女孩。中醫講究一個“調”字，人的體質也可以通過中藥進行調整，甚至性格都可以調整，但專家表示，“體質決定生男生女”的理論，并不是絕對的。流言止于智者。對于年輕夫婦來講，保持良好心情、均衡營養，生出健康寶寶才是關鍵。而不是去一味的相信所謂的生男生女的“偏方”。建議男女朋友們順其自然，遵循科學之道，孕前吃中藥是可以調理身體的，但是切忌盲目服用，用藥前最好咨詢醫生。

生男孩最簡單的方法

想要生男孩，夫妻雙方的飲食應該盡量均衡、有營養：

1、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。

2、即使是短期鋅缺乏癥也會減小精子體積和睪丸激素含量。因此，備孕男性的飲食中應增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。

3、提高鈣和維生素D的攝取量。富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素d。

4、戒酒或者減少飲酒量。雖然通常認為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，會減少睪丸激素含量和精子數量，增加射精中的變態精子的數量。