精子在子宮存活多長(zhǎng)時(shí)間？中藥調(diào)理精子質(zhì)量怎么越調(diào)理越差？卵子從卵巢中排出后15～18小時(shí)以內(nèi)受精能力最強(qiáng)，并能維持受精能力達(dá)30小時(shí)左右，以后卵子開始變性，受精能力迅速減弱并消失。射入女性生殖道內(nèi)的精子雖然最長(zhǎng)可生存4～5天，但具有較強(qiáng)受精能力的時(shí)間是1～2天，也就是說只有在婦女排卵前后1～2天內(nèi)性交，才有可能受孕。這點(diǎn)對(duì)指導(dǎo)不孕夫婦性生活來說十分重要。有些夫婦雙方生育功能均無問題，但由于忽略了受孕時(shí)機(jī)而婚后數(shù)年不孕。
精子在子宮存活多長(zhǎng)時(shí)間
精子存活的時(shí)間是有限的，所以說在女性準(zhǔn)備懷孕，男性射精到女性的體內(nèi)的時(shí)候，也是有著一定的注意事項(xiàng)的，比如不應(yīng)當(dāng)馬上洗澡等等，這些都是為了精子在女性體內(nèi)存活的時(shí)間能夠更長(zhǎng)。那么，精子在子宮存活多長(zhǎng)時(shí)間呢？
陰道酸性分泌液平常為pH3.5-4。雖然理論上只要有一個(gè)活的精子就可以受精，但實(shí)際上在陰道的酸性環(huán)境下，大部分精子進(jìn)入陰道沒多久就死光了，只有在一定量精液的緩沖下，才有可能使極少數(shù)生命力強(qiáng)的精子存活的時(shí)間得以延長(zhǎng)，獲得進(jìn)入子宮和受精的機(jī)會(huì)。
如果沒有大量精子的犧牲，如果沒有一定量的精液緩沖改善陰道里的酸堿環(huán)境，單獨(dú)一個(gè)精子或極少量的幾個(gè)精子在陰道酸性環(huán)境里是不可能生存下來并受精的。
一般情況下，精子在陰道內(nèi)的存活時(shí)間是：性交之后2小時(shí)，90%死亡;36小時(shí)，連死的也看不見了。在孕婦的陰道內(nèi)，酸度越強(qiáng)精子死亡越快。
中藥調(diào)理精子質(zhì)量怎么越調(diào)理越差
在備孕過程中，很多人認(rèn)為只需要女性方法進(jìn)行身體調(diào)理就可以了，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，男性也是非常重要的，往往就是因?yàn)橛行┠行跃淤|(zhì)量差導(dǎo)致很多不孕不育的情況出現(xiàn)，有的即使女性成功懷孕了，也會(huì)在懷孕初期出現(xiàn)自然流產(chǎn)，那么中藥調(diào)理精子質(zhì)量怎么越調(diào)理越差呢？以下小編來說一下。
只能說明藥吃錯(cuò)了，下面是調(diào)理精子質(zhì)量差的方法：
多吃些富含性激素的食物，羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝、禽蛋、雞盔等富含性激素及合成激素的膽固醇、卵磷脂等，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精有裨益。
多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，蛋白質(zhì)是男性體內(nèi)產(chǎn)生精液和精子的主要物質(zhì)，如瘦肉、豬脊髓、狗肉、狗腎、禽蛋、麻雀肉、魚蝦、蟹、干貝、牛奶、羊奶、雞鴨、牛羊肉、及豆制品等。
多吃含精氨酸的食物，淮山藥、鱔魚、海參、蟹黃、黑魚、墨魚、章魚、蹄筋等，不但含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且富含精氨酸，含精氨酸高的食物還有凍豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鴿蛋、紫菜、淡菜等，精氨酸是精子形成的必要成分，從食物中補(bǔ)充精氨酸有利于精子的生成。
各種礦物質(zhì)和微量元素都是提高精子質(zhì)量所必須需，所以精子稀少的男子要多吃魚蝦、海參、紫菜、海帶及骨頭湯、禽蛋、木耳、山藥、核桃、蜂蜜、桂圓、洋蔥、大蒜、冬瓜、蠶豆、黃花萊、葡萄、紅糖等富含上述元素的食物。
攝入適量脂肪是提高精子質(zhì)量所必須的。肉類、魚類、禽蛋中含有較多的膽固醇，適量攝入有利于性激素的合成，盡量少吃豬肉，可多選擇魚類、禽類食物，尤其是多吃深海魚，深海魚中含有的必需脂肪酸，參與了激素的產(chǎn)生和平衡，有益男性生殖健康。
其實(shí)除了通過飲食來調(diào)理男性精子質(zhì)量外，男性朋友還需要養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，作息要規(guī)律，避免熬夜疲勞，盡量少吸煙喝酒，或者喝咖啡可樂等飲料，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣才能更好的護(hù)理好自己的精子，提高精子質(zhì)量。如果情況嚴(yán)重的，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出病因，對(duì)癥治療為好。
