妊娠中毒是一種非常嚴重的全身疾病，一般女性懷孕20周以后就有可能會出現一系列(妊娠中毒)癥狀，比如說嚴重的嘔吐癥狀，血壓升高、視力模糊等，那么為什么會有一小部分的孕婦會出現這種情況呢?

妊娠中毒分為三個層次，輕度、中度、重度，最首要的征兆是由腳踝向上會出現浮腫，在早上起床時浮腫并不消失，目前引起妊娠中毒的原因是不明確的，只能說是可能與家庭遺傳因素、免疫因素、子宮胎盤缺血等原因有關。

1、主要原因：胎盤形成不良、胎盤氧化應激。

2、重要原因：子宮胎盤缺血。

3、與年齡有關：初產婦、年齡過小產婦、大于三十五歲的產婦。

4、孕婦自身素質：遺傳性易栓癥、葡萄胎或伴有慢性血管及腎臟疾病的患者、妊娠期高血壓疾病史及家族史、糖尿病、肥胖、過度緊張、多胎妊娠、羊水過多、抗磷脂抗體綜合征、勞累等容易導致全身性疾病發生。

對于妊娠中毒，孕期的媽媽們必須要做好預防措施，在孕期注意以下四點，讓妊娠中毒遠離你。

1、良好的生活狀態

在品勢的生活中，媽媽們要注意控制體重，適量鍛煉身體;選擇富營養、易消化、多蛋白質和維生素的食物，保持營養平衡;孕婦必須保證充足的睡眠，緩解焦慮的精神狀態。

2、按時做好產檢，積極檢測癥狀。

在備孕前女性要做好產前檢查，按期進行產檢，在這過程中密切監視血壓、水腫及體重改變，以便早發現防止病情發展。

3、注意既往病史。

初產婦、年齡過小產婦、大于三十五歲的產婦，或者羊水過多、原發性高血壓、慢性腎炎或糖尿病等疾病患者，應該要特別注意自身情況。

4、出現不適及時對癥治療。

孕婦如果在日常生活中發現自己出現相關疾病，及時治療。比如說貧血，及時采用補鐵;浮腫，增加臥床休息時間;血壓偏高，服用降壓藥。

除了以上預防措施，平時孕期的飲食也是非常重要的，孕婦的不宜吃辛辣刺激食物，飲食要清淡，減少脂肪、鹽、糖的攝入，多吃蔬菜水果補充優質蛋白。