月經提前三天可能是氣虛的表現，但也可能與內分泌失調、情緒波動、過度勞累等因素有關。氣虛是中醫術語，指人體元氣不足，可能導致月經周期紊亂、經量減少等癥狀。氣虛引起的月經提前通常伴隨其他癥狀，如乏力、氣短、面色蒼白、食欲不振等。中醫認為氣能攝血，氣虛時固攝無力，可能導致月經提前。這類情況可通過益氣養血的中藥調理，如補中益氣湯、歸脾湯等方劑，但需在中醫師辨證后使用。日常可適當食用紅棗、山藥、黃芪等補氣食材，避免過度勞累。

非氣虛因素也可能導致月經周期波動。精神壓力過大會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導致激素分泌異常。突然改變作息或劇烈運動可能干擾生物鐘，影響月經周期。部分婦科疾病如黃體功能不全、子宮肌瘤等也可能表現為月經提前。這些情況需要結合婦科檢查、激素水平檢測等明確診斷。建議記錄至少3個月經周期變化情況，觀察是否持續提前或伴有異常出血。避免自行判斷為氣虛而濫用補藥，氣血瘀滯者誤補可能加重癥狀。若長期月經紊亂或伴隨嚴重不適，需到婦科或中醫科就診，通過四診合參明確病因后針對性調理。平時注意規律作息，保持情緒穩定，經期避免生冷寒涼食物。