生產前就感覺恥骨很痛，她們都說是正常的，等生產后我用了兩個月綁帶，雖然不是特別眼縱橫，能走路，但是沒力氣，走路也很慢，有寶媽說我這可能是順產后的恥骨聯合分離，我第一次懷孕也不懂，請問恥骨聯合分離有些什么癥狀呢？

產后出現恥骨聯合分離是正常的，一般會慢慢復原，但如果產完孩子之后，骨盆中的恥骨遲遲無法恢復到原位，并且疼痛難忍，嚴重影響到了生活，就很能是恥骨聯合分離癥，可能會有以下癥狀：

1、恥骨聯合處出現劇痛，活動、翻身時加重，甚至出現腰骶部和下肢疼痛，并伴有麻木乏力等癥狀；

2、行走困難，步態呈鴨步，左右搖擺；

3、部分患者會出現腰背部、腹股溝區疼痛；

4. 體檢時恥骨聯合處按壓時痛感明顯，骨盆擠壓—分離試驗陽性，可觸到恥骨聯合間隙變寬；

5、超聲均顯示恥骨聯合分離寬度超過10mm就可以確診了。

懷二寶六個月左右，無任何原因的突然腰腹疼痛難忍，以為是上班勞累過度，沒有到醫院就醫，沒想到生產后疼痛越來越重，翻身需要三個人同時努力，自己動也動不得了，下肢稍微動下骨盆處就疼痛異常，醫生看了一下就確診是恥骨聯合分離，我想問一下這該怎么治療？

對于恥骨聯合分離，更過的還是物理治療，首先最重要的就是臥床休息，不要干體力活動，避免病情加重，然后可以根據疼痛程度選擇矯正帶，可以對骨盆起到修復作用，使用時要注意：

1、確保佩戴位置正確，恥骨聯合的位置大約與我們人體兩側胯部隆起最高的地方平齊；

2、選擇適合自己的類型，佩帶過程中如果出現不適就立即停止使用，然后咨詢醫生。

生產時因為寶寶頭有些大，所以導致產后恥骨聯合分離比較嚴重，聽醫生的我在床上躺了一個月，但是當我下床的時候還是覺得很痛，走路也很費勁，想知道恥骨聯合分離要多久才能恢復好呢？一個月了還沒好正常嗎？

產后產后恥骨分離時間一般是四周到十二周左右，因每個人的分離情況以及產后的休養情況不同，恢復的時間有不同的。產后一個月還沒有完全恢復是可能的，但應該會有改善的了，如果沒有減輕，首先要注意休息，避免疲勞，加強營養 ，并且可以使用骨盆固定帶幫助恢復，按醫生的要求做好復查。