結婚至今已有三年了，備孕期間從來沒有避過孕，但就是懷不上，看看身邊與自己同齡的孩子，人家二胎都有了，但是我現在連一胎都沒有，現在我想一次性懷上雙胎寶寶，不知道具體什么樣體質條件的女性更容易懷上雙胎呢？本人有些偏瘦，可能還有些貧血，不知道可以不？

家族中有雙胞胎基因的人更容易懷上雙胎，也就是說如果你想生雙胎孩子，在尋找配偶時一定要找有雙胞胎基因的人，這樣你們孕育出雙胞胎的幾率會更高，當然也有極少數情況下，可能有部分女性在每個月排卵時可能會排出兩個卵子，選擇在排出兩個卵子的當月同房，懷上雙胎的幾率也更高。

網絡上有流傳，說是女性在備孕期是以下幾類體質，懷孕后更容易懷上雙胎，雖然這種說法準確率不高，但是可以參考一下：

1、堿性體質的人就很容易懷雙胞胎的，這類人的卵子質量非常好;

2、陽熱體質的女性體格較強健，面色潮紅或紅黑，更容易懷雙胎;

3、體質好的女性，例如經常鍛煉的女性懷雙胎的幾率比正常人更高。

其實我個人的體質并不好，經常生病，并且還有一些貧血，至到現在都還在吃藥，但我想懷雙胞胎，我想問你的是懷雙胞胎的人體質好不好呢？

懷雙胞胎的孕婦體質一般都比較好，這是因為孕婦如果體質差的話，懷上雙胎后，由于腹中胎兒有兩個，在懷孕期間就會將營養同時分給兩個孩子，如果孕婦本身體質不好的話，那么就不能滿足胎兒的需求，甚至還有可能會導致孕婦或是胎兒出現營養不良的情況。

對于已經懷孕的女性，可以先去醫院做個檢查，如果發現有懷雙胞胎的跡象，孕期就要多注意營養，無論是什么樣的體質，在懷孕期間都要多補充一些蛋白質，讓胎兒能滿足營養的供已。

我并不相信體質能決定懷雙胞胎，但是我們夫妻有打算生雙胎，我想問問了除了體質因素外，在什么情況下懷孕更容易懷上雙胞胎呢？

很多家庭都想生育雙胞胎孩子，但是生雙胞胎是可遇不可求的事，但是在備孕期的夫妻可以通過一些方法提高懷雙胎的幾率，只要在備孕期做好以下幾個事項就能提高懷雙胎幾率。

1、使用促排藥物生雙胞胎的幾率要高一些;

2、通過激素促進卵子分泌，也就容易懷上雙胞胎;

3、吃過葉酸的人，懷雙胞胎的幾率要比不吃葉酸的要大一些。

注意以上這些方法也只能提高幾率，并不能達到百分百的效果，建議備孕期的夫妻要放松好心情，不要在懷雙胎上面有過多的焦慮。