現在二胎政策開放了，我和老公也投入了生二胎的大軍，雖然我已經37歲了，但是還想生一個，現在已經懷孕兩個多月了，我最近一段時間一直在吃維生素c，好像吃的有點兒多，請問孕期過量服用維生素C對胎兒有害嗎?

孕期如果過量服用維生素C的話，極有可能會導致胎兒出現敗血癥，并且敗血癥危害是非常大的，維生素C代謝后會生成草酸，長期服用會增加孕婦得結石的可能性，還有可能會造成腹瀉。

孕期過量服用維生素C會導致敗血癥

而且在日常生活中，孕婦是可以攝入一定的維生素C的，比如一些綠色的蔬菜，新鮮的水果等，這些里面含有的維生素C還是非常多的，平常飲食得當的話，基本上是能滿足孕期所需的。

我嫂子現在已經懷孕3個月了，聽說孕期保胎服用維生素C是比較好的，正好我出差，想給我嫂子買點，但是我不是很了解這方面，想問一下，孕期服用維生素C的好處有哪些呀?

合理的補充維生素C對孕婦自身和胎兒都是非常重要的，像我們日常生活中的許多食物都是含有維生素C的，比如橘子，香蕉，火龍果等。孕期補充維生素C不僅能滿足寶寶營養所需，還有以下好處。 

孕期適量服用維生素C能讓寶寶皮膚更好

1.有利于寶寶健康成長，預防先天性畸形;

2.使寶寶擁有一身細膩的皮膚，避免胎記，以及疤痕的產生;

3.提高寶寶的腦功能敏銳性，并能促進寶寶的骨骼和牙齒發育;

4.以及胎兒造血系統的健全和機體抵抗力的增強都有促進作用。

最近我發現自己懷孕了，現在偶爾會有一點惡心的感覺，聽別人說懷孕期間需要吃一些維生素C片，請問維生素C在孕期具體怎么服用?

在懷孕13周以前需要每日攝入100毫克維生素C，13周以后均為130毫克，并且孕婦維生素C可耐受最高攝入量為每日1000毫克。但是不同孕婦對于維生素C的需求不一樣，所以建議孕期在服用維生素C前咨詢一下醫生，遵照醫囑進行適量服用。