做試管嬰兒后要補鐵啥原因？做試管嬰兒之后，患者的飲食調養是較為重要的一個方面，其中補鐵是必不可少的，那么，做試管嬰兒懷孕后如何多補鐵呢?做試管嬰兒后要補鐵啥原因？

媽可以多吃些面食，如面*、面條等，因為主食中，面食含鐵一般比大米多，吸收率也高于大米，除了面食之類的補鐵。生殖醫學中心專家介紹說，媽補鐵可以遵循以下原則：

　　1、從食物中補充：木耳、海帶、芝麻、糯米、小米、黃豆、綠豆等中的鐵含量較為豐富，特別是在動物肝臟、蛋黃中含量更為豐富。

　　2、同時補充維生素C：蔬菜、水果、蛋黃、紅棗等食物里的鐵是以三價鐵離子的形式存在的，在人體內消化吸收前，助孕先轉化成二價鐵離子，否則，吸收極其困難。多吃些富含維生素C的食物，可以有效促進這類鐵的吸收。

　　3、少量多次：服用鐵制劑會使胃不舒服，可以先每天少吃些，然后再逐漸增加到你需要的劑量，或者把助孕的劑量分成幾小份多次服用，可以避免胃部不適。