想要幫助孩子成長發育以及想要維持自身的身體健康等等，那么就離不開優質的蛋白質等營養來源，而牛奶就富含很多蛋白質和其他營養成分。那么，奶粉與純牛奶哪個好？本文就為大家帶來奶粉與純牛奶的區別對比，讓我們一起來了解清楚吧。

奶粉與純牛奶哪個好？

1.從奶粉中各種營養成分的含量和比例、吸收利用來看，奶粉的營養價值優于純牛奶。奶粉一般是在牛奶或羊奶的基礎上，再根據不同年齡段的人對各種營養素的需求，添加一些營養素，進行強化。奶粉中蛋白質、脂肪等功能性營養成分以及各種礦物質、維生素的含量比純牛奶高。就其性價比而言，同等成本的奶粉提供的營養價值明顯高于純牛奶。而且奶粉比純牛奶更方便快捷衛生。

2.奶粉是從牛奶中提取的乳糖、蛋白質和脂肪制成的粉狀產品，而純牛奶是直接從牛奶中提取的液體產品。所以從成分上來說，純牛奶比奶粉更天然。雖然奶粉中含有大量的蛋白質、脂肪、鈣等營養物質，但它們并不能完全替代純牛奶提供的營養價值。純牛奶富含維生素和礦物質，對我們的健康非常重要。我們需要考慮的是這兩款產品的安全性。奶粉生產存在添加劑的風險，而純牛奶是完全天然的產品，不存在添加劑的問題。所以從安全性的角度來說，純牛奶優于奶粉。