來月經(jīng)是女性身體正常的生理現(xiàn)象，周期一般是28天到32天左右，提前或者延后一周也屬于正常現(xiàn)象。但如果月經(jīng)遲遲不來，就需要引起我們的注意了。那么，大姨媽不來也沒懷孕是什么情況？大姨媽不來要怎么辦？
大姨媽不來也沒懷孕是什么情況？
1、生活狀態(tài)不佳
精神緊張、焦慮，過度勞累以及熬夜等不良生活習慣，可能會影響機體內(nèi)分泌水平，容易導致內(nèi)分泌失調(diào)，繼而影響月經(jīng)，出現(xiàn)此現(xiàn)象，此類女性需要改正不良情緒以及不良生活習慣；
2、長期服用避孕藥
長期服用避孕藥，可能會由于藥物因素影響月經(jīng)周期，出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來的情況，屬于正常的藥物反應，一般在停藥或身體逐漸適應后，月經(jīng)會逐漸恢復正常；
3、營養(yǎng)不良
部分女性為了減肥過度節(jié)食，蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)過度缺乏，可能會導致月經(jīng)紊亂，甚至出現(xiàn)不來月經(jīng)的情況。只要保持飲食營養(yǎng)均衡、充足，癥狀通常會逐漸緩解；
4、內(nèi)分泌失調(diào)
如果患者近期出現(xiàn)精神受刺激、神經(jīng)過度緊張等情況或環(huán)境改變、氣候變化等因素都可能會擾亂身體內(nèi)分泌，導致內(nèi)分泌失調(diào)，影響到月經(jīng)并出現(xiàn)上述癥狀。
4、多囊卵巢綜合征
此病的病因尚不明確，可能與遺傳、下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常、代謝異常等因素有關，女性會出現(xiàn)閉經(jīng)、多毛、閉經(jīng)、痤瘡、肥胖等表現(xiàn)，可遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、枸櫞酸氯米芬片等藥物進行治療。
5、精神心理因素
這是女性最常見的導致月經(jīng)推遲的原因，比如說學習壓力大、工作壓力大、情緒緊張、壓抑等等，都有可能導致月經(jīng)推遲。但是這種月經(jīng)推遲，一般是一過性的。隨著心情的好轉，情緒的改善，月經(jīng)就會來潮；
6、器質(zhì)性病變
比如說當患者有子宮內(nèi)膜增厚的情況，月經(jīng)就會推遲較長的時間，通常建議患者做B超，測量子宮內(nèi)膜厚度。如果子宮內(nèi)膜較厚，建議給予孕激素類藥物促進月經(jīng)來潮。如果存在宮腔操作史，可能是由于子宮內(nèi)膜基底層受損或者是宮腔粘連導致月經(jīng)推遲不來。
大姨媽不來要怎么辦？
1、喝銀耳紅棗湯
準備適量的銀耳，紅棗，姜塊，洗干凈之后，和煮熟的雞蛋一起放在鍋里，適量的清水煮開，最后加上紅糖，用小火煮30分鐘左右。盛入碗里，等到溫度合適了之后一口氣喝完它，可以起到不錯的催經(jīng)作用。
2、多補血
如果女性身體貧血，那么來月經(jīng)大多數(shù)都不是很及時，而且每次來的量都很少，有的時候甚至一天就沒了。如果是這種情況，那么女性就要考慮多給身體補血了，可以在來月經(jīng)前的一個星期內(nèi)，喝一些補血的湯，比如說紅棗桂圓粥，烏雞排骨湯等。
3、喝銀耳紅棗湯
準備適量的銀耳，紅棗，姜塊，洗干凈之后，和煮熟的雞蛋一起放在鍋里，適量的清水煮開，最后加上紅糖，用小火煮30分鐘左右。盛入碗里，等到溫度合適了之后一口氣喝完它，可以起到不錯的催經(jīng)作用。
4、多補血
如果女性身體貧血，那么來月經(jīng)大多數(shù)都不是很及時，而且每次來的量都很少，有的時候甚至一天就沒了。如果是這種情況，那么女性就要考慮多給身體補血了，可以在來月經(jīng)前的一個星期內(nèi)，喝一些補血的湯，比如說紅棗桂圓粥，烏雞排骨湯等。
5、勞逸結合，多進行體育鍛煉
女性月經(jīng)遲遲不來，還應該要注意勞逸結合，不要一味的埋頭工作，已造成巨大的壓力，可以多進行一些體育鍛煉，多做有氧運動，對于調(diào)經(jīng)也有一定的幫助。
6、喝中藥調(diào)理
其實很多中藥都有催經(jīng)的作用，比如說益母草、當歸、黑升麻等，女性如果月經(jīng)遲遲不來，可以考慮喝一些這類的中藥進行調(diào)理。不過這些中藥材不能隨意亂用，患者需要先去找正規(guī)的中醫(yī)進行詳細的檢查，在中醫(yī)的建議下服藥，效果比較好，也更加的安全。
總結：出現(xiàn)大姨媽不來也沒懷孕的情況，一定要及時就醫(yī)治療，月經(jīng)不來可以去醫(yī)院通過血HCG檢查、超聲檢查等明確具體原因，然后考慮使用藥物、手術進行治療。月經(jīng)不來有可能是懷孕、宮頸病變、激素水平紊亂等原因導致，要根據(jù)檢查結果來診斷，并進行相應處理。
