懷孕吃燕窩對(duì)胎兒和孕婦都是有好處的，這并不是智商稅，燕窩含有各種氨基酸、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、微量元素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高，有助于胎兒大腦以及骨骼發(fā)育，對(duì)胎兒智力發(fā)育有好處，尤其是在懷孕早期，孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐，這個(gè)時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，此時(shí)吃些燕窩能夠促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。

孕婦吃燕窩不是智商稅，燕窩含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，如燕窩酸，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育和視力發(fā)育有著很大的作用，而且能使新生寶寶更強(qiáng)壯、白嫩、漂亮。

另外，適量的吃一些燕窩還可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力，防止感冒。為了讓大家更加清楚燕窩是不是智商稅，下面整理了大多數(shù)人想知道關(guān)于燕窩的相關(guān)問(wèn)題，可供了解。

總之，孕期可以吃燕窩來(lái)調(diào)理身體，燕窩具有滋補(bǔ)身體的特點(diǎn)，最好在早晨6-7點(diǎn)鐘左右食用，但是也不要吃太多，一周兩到三次可以保證身體充分吸收消化了燕窩中的成分。

吃燕窩對(duì)胎兒智力有好處，燕窩含有的燕窩酸在神經(jīng)系統(tǒng)中起著特殊的作用，可以促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，讓寶寶更聰明，同時(shí)對(duì)于胎兒的肺部發(fā)育也是比較好的。

而且孕婦在懷孕期間食用燕窩還能安胎、保胎，以及有美容養(yǎng)顏的作用，可使皮膚光滑有彈性，對(duì)自身身體也有不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效，所以孕婦可以適當(dāng)吃一些燕窩。